今日は風の強い中14時頃から
伊坂ダム7周走行しました。
そして昨日スポーツデポで購入した
ウェアとキャップを着用してみました。
キャップは風が吹くなかでも安定していて◎
ウェアですが、私は身長172cm体重60kgなので
Mサイズを購入しましたが、結構密着度が高いです。
太陽の光はあるものの風が吹く寒い環境の中
最後まで暖かさをキープしていました。
ただ私はこのウェアの上にTシャツを着たので
3周目には背中に汗をかいてしまいました。
しかし、いつの間にか汗は感じなくなりました。
金額がお手頃な割に機能は十分だと思いますよ。
今日は走行中気が付いたのですが、よく雑誌で書いてある
「骨盤の動きと足捌きが連動する」感じがつかめた
ように思いました。プラス腕振りも連動しているような・・・・・
今度は走りはじめから連動できるようフォームを
気にしながら練習してみようと思います。