昨日いびがわマラソンの試走会に参加してきました
朝６時２０分に桑名を出発し７時４０分には到着。
しかし９時集合なのでそれまで
持参した寝袋で車内で仮眠
１１月２３日の福知山マラソンに出掛ける時に
途中の高速道路上のＰＡかＳＡで日産ノートの車内を
フルフラットにして寝ることを考えているので
予行練習？兼ねて寝てみました。
４０分ぐらい寝ましたが、背中が痛かったので
当日は敷物が必要であると判明しました。
さて明日が大垣ハーフということもあり
参加者は３０名いらっしゃらなかったような・・・・・
試走は３つの距離に別れ、私は長距離３４ｋｍに参加。
最初の内は皆さんのペースについて行くことが
出来ましたが、後半は天候も良かったこととペース
配分が悪かったのかバテ気味に
残り４ｋｍは足も棒のようになり自分との厳しい闘いに
でも何とか完走しましたが、本番はプラス８ｋｍと思うと
ちょっぴり不安です
今回の試走でコースの大半を経験でき
そして一緒に走ったランナー達との会話も
楽しめて有意義な一日でした。
本番当日
ぞ～
帰りは海津温泉
でさっぱりしてきました
はなの湖オートキャンプ場へ向かう途中で
立ち寄ったのが中津川インター近くにある
パンブティック ピエニュ。
ここは昨年も訪れ気に入ったのでまた行ってきました！
このお店も人気があるので狭い店内は一杯です。
たくさん今回も買っちゃいました。
チーズパン１７０円
大納言２４０円は生地と豆との相性が◎
コルネ２５０円は生地がサクサクしてたまりません
ブリオッシュ８５０円はキャンプ２日目の朝食にしました。
かなり贅沢ですが朝食は最高の気分でした
１０月３連休に出掛けたはなの湖キャンプ２日目のことを
今頃UPします(^_^;)
昨年同様中津川市内へ栗菓子を求め
キャンプ場を１０時ごろ出発。
４０分ぐらいでお目当てのお店に到着。
今回は「七福」さんへ。
車はちょっとだけ離れた臨時駐車場へ。
ここへ回されるということは・・・・・・
店内はお客さんで一杯
でも昨年のように長時間待つことはありませんでした。
待っている間はお茶と栗羊羹が出されました(^o^)
ちゃんと羊羹も買いました
羊羹以外に今回購入したのは栗粉餅と栗きんとん！
キャンプ場に戻り、おやつにしました。
栗粉餅は柔らかくてホッペがおちそう
栗きんとんも適度なしっとり感があり幸せ～
今日は事務所のボーリング大会。
スコアは平々凡々なので触れません（笑）
その後の懇親会は名駅広小路通沿いにある
和食レストラン「エピグラン」。
一品一品おいしかったです。
個室で１５名テーブル席でしたが、静かに食べられたので
皆様にも好評でした。
おすすめです。
今回の足の故障（シンスプリント）から
どう足に負担を掛けないか考え
購入したのがランナー用インソール。
商品名は「ソルボランニング」
スポーツデポでは１，９８０円でしたが、
ネット上ではもう少し安く手に入るようですが
時間がなかったので買っちゃいました。
かもしかハーフマラソンで早速試してみました。
違和感もなく、着地時の衝撃も和らいでいる感じがしました。
この値段で故障を未然に防げるのならおすすめです(^o^)
今日は初参加の地元の菰野町で行われた
ハーフマラソンに出場しました。
あまり風もなく天気も薄曇りで
走りやすい天候でした。
しか～し！途中２ｋｍにも及ぶ
連続上り坂に超ペースダウン(>_<)
故障明けということもあり
ギリギリ１時間５９分で完走しました。
今日のかもしかハーフのゲストは 土佐礼子さん！
前後にだれもいなかったのでゴールは
土佐さん独り占め（笑）で拍手とハイタッチ(^^)/
ただ写真がないのが残念(-_-)
今回の３連休は岐阜県中津川市にある
はなの湖オートキャンプ場へ。
なかなか予約の取れないキャンプ場なので
とっても楽しみにしていたところです。
ここは自宅から昼食時間等を除けば
桑名から２時間ちょっとで行くことが出来ます。
到着したのが早すぎたので１０００円払ってアーリーチェックインしました。
２泊で３人家族で合計１３，８００円（電源使用）でした。
↑ ゴミ出し方法などは説明書がいただけます。
サイトからは湖が眺められます。
ただちょっと日陰なので夏以外は・・・・・
他のサイトはそれほど日陰ではありません。
電源はコンセント2カ所差し込み口があります。
受付横に大きな広場があります。
受付奥に風呂があり１５～２２時まで利用できます（大人４００円、小人２００円）
テントサイトとは別のところに遊び場とトレーラーハウスがあります。
ちょっと散歩に出掛けたときに湖畔からの風景です。
湖１周２ｋｍだそうです。
今回は朝食にホットドッグ初挑戦しました。
夜はキムチ鍋で暖まりました(*^_^*)
今回のキャンプでは娘の同級生に会うサプライズがあり、
楽しい時間を娘は過ごしたようです。
１日目2日目とも雨に降られましたが、２日目の夜は
天の川を眺める事が出来ました
朝晩は冷え込む時があるので、焚き火は必須です。
施設については全体的に清潔で、高規格キャンプ場といえるでしょう。
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