昨日から決めていた伊坂ダム7周に
挑戦しました。
紅葉がすすむダムは風も強く寒いので
午後から走り始めました。
しかし! 走り始めて2周目から
寒い寒いぃ~
でもすれ違うランナーの皆さんが
頑張っているのを見ると
文句を言っている場合では・・・・
そんな中タイムは
5周1時間40分50秒
6周2時間1分7秒
7周2時間22分59秒
1km=5分40秒で25.2kmを
走りきったことに満足!
このペースで少しずつ距離を伸ばせば
サブ4も夢ではない!
ってそんな簡単な事ではありませんよね(笑)
日々精進します。