お暑うございます

お暑うございます
残暑、厳しいですね

九月に入ればいい加減、涼しくなっても良いのですが
秋の気配すらあまり感じず愚痴のひとつでもこぼしたくなる
今日この頃です
みなさん如何お過ごしですか？

秋口になり涼しくなってくると夏バテが出てくる頃ですが
今年は暑さ疲れというのでしょうか体調を崩さないまでも体力を奪われ「参っている」方が多いようです。
私もその一人ですが、まずは涼しくなることを期待しつつ
冷房なしでしっかりと睡眠を取りたいなあと思っております。
（途中目覚めることなく朝までぐっすり眠れるという方がうらやましい）

さて、これからの季節美味しいものもあり
気候も良くなってきます
それぞれの「～の秋」に備え
夏の疲れを癒しつつ体調を整えましょう
この機会に「はり」「きゅう」「マッサージ」如何ですか？
おすすめです
ご利用お待ちしております


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#首肩腰専門
#習志野市 #船橋市
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連日の暑さ、収まる気配が・・

酷暑！元気ですか！！

連日の暑さ、収まる気配がありませんね。
冷房の効いた部屋で一日中過ごせれば良いのでしょうが
家事に仕事に多忙の中、室内にずっと引きこもっていられる訳もなく・・
みなさんお疲れさまです。

室内と屋外の温度差が原因なのか
夏風邪なのかそれとも何かの感染症なのか
風邪様の症状が出ている方、体調を崩しがちの方が例年以上に多いようです。
キレイキレイで過ごしてきたここ数年の影響も出てきているのでしょうか？
原因究明は難しいそうですが、
出来ることをしっかりとして健康に努めましょう。

すでに夏休みという方もいるようです。
しっかり休んで、しっかり食べて
八月も健康第一！で乗り切りましょう。

夏季休暇　
８月９日（水）～１２日（土）


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暑中お見舞い申し上げます

暑中お見舞い申し上げます

関東地方も梅雨が明けたようです。
今夏は梅雨明け前から猛暑日があり
厳しい夏になりそうです。

しっかり食べて休んで程々に運動して汗をかいて
夏バテ知らずで夏を乗り切りましょう。
ご自愛下さい

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８月９日（水）～１２日（土）

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梅雨ざむなんて言葉はどこへやら・・

こんにちは、はりきゅうマッサージ　たくぼ治療院です

梅雨ざむなんて言葉はどこへやら
蒸し暑い日が続いています
体調を崩していませんか？熱中症になっていませんか？

私自身、今年はまだ汗をかく機会が少なめで体に熱がこもりがちです
熱中症になりやすそうで危険だなと感じております
意識的に体を動かして汗を出して
熱中症対策をしないといけないですね

熱中症は防げます
みなさんもお気を付け下さい

七月ですね
今年も後半戦、まずは夏休みまで上手に休養を取りながらもうひと踏ん張り
しっかり乗り切りましょう

暑い時季に『灸』いかがですか？
ご利用お待ちしております


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体調管理が難しいこの季節・・

こんにちは、はりきゅうマッサージ　たくぼ治療院です

関東地方も梅雨入り間近、
大切な雨期ですが憂鬱な季節です。
台風、大雨被害が起きませんよう。

蒸し暑さと肌寒さで、
風邪を引いてしまったという患者さんが何人かいらっしゃいます。
予約キャンセルもいたしかたないところです。
ご自愛下さい。

体調管理が難しいこの季節。（私の場合、最も腰痛が出るのが梅雨時期です）
慢性的な肩こり、腰痛
こじらせる前に早めのケアをお勧めします。

六月も引き続きご利用お待ちしています。


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連休明け、元気ですか！

こんにちは、はりきゅうマッサージ　たくぼ治療院です

連休明け、元気ですか！
今日から仕事や学校が再開という方々が多いようですね。
連休は関係なく仕事をしていたみなさま
お疲れさまでございました。
（良いことがありますように）

さて、５月ですね。
事前の予報よりも好天に恵まれた連休でしたが
初夏のような暑さも感じました。（今日は生憎のお天気ですが・・）
早速、「熱中症」や「水分補給」等、夏のキーワードも聴こえてきました。

連休で、普段の生活リズムが乱れがちです。
さらに暑さに体が慣れていない分、疲れやすかったりだるかったり、
慢性的な肩こりや腰痛が悪化したりと体調不良になる方もいるようです。

温かくなり体も動かし易くなってきました。
生活リズムを整えるためにも、また夏を迎える体作りのためにも
少しずつで良いので毎日の日課として運動や体操をしてみてはいかがでしょうか？

特に高齢者のみなさんは毎日短時間少しずつで良いので運動してくださいね。

しっかり寝て、食べて、運動して
健康第一！でお過ごし下さい。



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新年度になりました

こんんちは、はりきゅうマッサージ　たくぼ治療院です

新年度になりました。
四月、暖かくなりました。春ですね。

新年度なので明るい話題からと思いつつ私事から。
今年は例年より花粉症状がきつく、薬を変えた影響もあるのでしょうか
元気なのですが体調がイマイチ優れません。
あと少し辛抱が必要なようです。
花粉症のみなさん、お見舞い申し上げます。
前向きに行きましょう。

新年度がスタートし世間がザワザワする時期です。
何かと忙しくされている方も多いようです。
環境が変わった方も多いことでしょう。
心身共に疲れやストレスが溜まってきたらしっかりと休憩と睡眠を取ってくださいね。
あとひと月もすれば連休がやってきます
無理をせずご自愛下さい。

お身体のケアお忘れなく！
健康第一！

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#１周年
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移転オープンから１年が 経ちました・・

こんんちは、はりきゅうマッサージ　たくぼ治療院です

弥生三月、陽射しの強さが増してきました。
春の足音が聞こえてきそうです。
今年の春は訪れが早いのか、遅いのか・・
どちらでも良いのですが、
天気予報をみるたびにスギ花粉の飛散に気を揉む毎日です。
飛散の終了が待ち遠しいです。

先日 、自宅への移転オープンから１年が
経ちました。
新規のご利用者様
以前から何度もご利用頂いている皆さま
誠にありがとうございます。

今後も地元に根ざした治療院としてお役に立てますよう
しっかりと施術させて頂きます。
宜しくお願い致します。



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暦の上では春ですが・・

こんんちは、はりきゅうマッサージ　たくぼ治療院です

節分、立春。
暦の上では春ですが、寒風が身にしみます。
花粉も飛び始めているようです。
寒いせいなのか花粉のせいなのか鼻症状が出てきました。
今年も薬を飲み始めないといけないようです。

花粉症しかり昨年末からあちこち身体に不具合が生じてます。
年齢を重ねるにつれ絶好調とは程遠く、明らかな体調不調と云うわけでもなく
何となく調子悪い？と云うの日が月に何日かはあるようです。
日々の健康管理、心がけたいものです。

寒さでカッチカチに固まったカラダほぐしましょう。
『鍼（はり）』おすすめです！

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明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。
はりきゅうマッサージ　たくぼ治療院です。
本年も宜しくお願い致します。

本日より新年の営業をはじめております。
今年はどんな一年になりますか・・。
「禍福は糾える縄のごとし」と云いますが
みなさまが健康で笑顔が多い年だったと思える一年となりますよう祈念申し上げます。

今年も「健康第一！」で。

追伸、
年末は体調不良に見舞われ臨時休診となってしまいご迷惑をお掛け致しました。
ご予約を頂いていた皆様には改めてお詫び申し上げます。



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