1/28 農道、公園
4000mjog ランジウォーク 補強 バウンディング、鉄棒
今日は夜の公園を利用し、砂場に向かってバウンディングと鉄棒で懸垂、懸垂逆上がりを行う。上半身も含め満遍なく負荷を与えた。せがれと違ってこちらは大会参加まではまだまだ。じっくり身体を強くしていこう。
もうひとつのドラマ？
昨日のすぎとまらそんで、せがれが幼稚園時代にどうしてもかけっこで勝てなかった子がエントリーしていました。運動会の徒競走、リレーメンバーの走順決めの選考でもいつも負け続けていました。良く遊び仲はとても良かったのですが、学区が別々のため小学校は別の学校になりました。親同士でも5年生になったら町の小学生陸上大会でそれぞれの学校の代表となり、また会おうねと話していました。そして昨日、プログラムを見るとエントリーしていました。当日も探したのですが、残念ながらＤＮＳのようでした。彼は、今は町の小学生空手大会のチャンピオン。今年以降の町民体育祭の小学校対抗リレーや来年の地元のマラソン大会で再び対戦すること楽しみにしているようです。