『４０歳から「脳」と「心」を活性化する』和田秀樹（著）
＜紀伊國屋書店BookWev 詳細より＞
むやみやたらにすぐ怒る、不平不満ばかり浮かぶ、
新しい状況に対応できなくなった…
４０歳を超えて急に自分が「バカ」になった気がしたら、
それはあなたの前頭葉が機能不全を起こし始めた証拠である。
放っておけば「脳」はどんどん老化していく。
老年精神医学の専門家にして勉強法の第一人者が、
専門的知見から、脳を再活性化し、
「知識」「経験」「人間関係力」を活かして
歳を重ねるごとに輝きを増す人生を手にする極意を語る。
序章 ４０歳から下降する人、上昇する人
第１章 エモーショナル・マネジメントのすすめ
第２章 ４０歳からどうやる気を出すか
第３章 私の感情コントロール失敗体験
第４章 人間関係力で勝負せよ
第５章 仕事ができる人はＥＱを伸ばす
終章 「成功する」には理由がある
＜感想＞
ううう、読み終わるのに半月以上かかってしまった( ;^^)ヘ..
私の前頭葉！もしかして萎縮している？？？