おちつくところ

りんは我が家に生後一カ月でやってきました。
いわゆる「志願猫」ではありません。　

映画をツレとみた帰り道、車がびゅんびゅん通っている大きな車道で、カラスに
たかられていたところを保護しました。

付近には民家もマンションもありません。のみもいませんでした。

変な話、もも太郎のような、かぐや姫のような出会い方でした。

車をひろって、動物病院に直行して、感染症にかかっているとのことで入院させることに。

里親をその間に探したのですがみつからず、引き取りました。

りんは野生が強い猫。
母猫を思い出して安心しているときにやるしぐさ・・「前足でクッションなどをふみふみ」これをやるのに一年以上かかりました。

だっこも一切だめ。すりよることも最初は一切しませんでした。

でも石の上ならず、我が家で三年。どうやらやっと信用してくれたようです。



　　　　　　　　　　　　　　このごろのりんブーム



　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　なんだにゃーおちついてわるいかにゃ？



　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　秘密基地（一番高い場所ドレッサー）帆布は無惨にも破壊している


　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　

動機

　　　　　　　　　　　　　　　　動機



ネガティブな思い癖があり、どうもうまくいかない、自分をなかなか肯定できないと悩んでいる方は多いのではないでしょうか。

私もその類にもれず・・・小さいころから極度の心配性でした。
心配や恐れを手放しなさい、と言われてもなかなか出来ずにまた落ち込む日々。
自己啓発本を読んでも、ピンともこない。

でも、そんな負の領域から抜け出すヒントを、愛読している、とある方の
ブログからみつけました。

それは動機が大切だということです。

ひらたくいうなれば、「わくわくすることだけをしなさい」、「喜びをもてることだけをしなさい」ということです。

ふりかえると今まで極度の心配性だった私は「失敗しないため」「怖いことがおこらないため」、全て「マイナスの動機」から行動していることに気付きました。

マイナスからはプラスはあまり生まれない。

マイナスの動機も後漬けになってある程度「暴走」を「自制」できたのは事実なので過去も栄養、と位置付けてなるだけ気にしないようにしました。


たとえば、ほしいものがあるとする。当然わくわくしますね。でもお財布は痛い時。

でもここで「これが手に入ったら、ずっと喜んで愛用できるだろうか」

一呼吸おいて強いプラスの動機か、「動機」を確認するのです。

すると、自分にとって必要ないものはやーめた。と不思議にすーっと気持ちがさめるのがわかります。

逆にやはり「わくわく」だと、お財布がそれで空になっても、ヤッパリ良かったと思える良い買い物ができる。これで衝動買いも減らすことができます。

しかし、人生は、わくわくすることだけをしていられたらよいけれど、そういうわけにはいかないことも沢山ありますね。

自分にとってしんどい、責務のようなことをしなければならないときもあります。

そのときも「義務」ととらえるのではなくて「自分を磨くありがたいチャンス」と動機をプラスの方にかならず一度リセットするのです。意識を変えてみる。

たとえどんな小さなことでもいいです。そんな「プラスの動機」を積み重ねてゆくと

たとえ物事が上手く出来なくて失敗しても「失敗は成功の母」だと、自然と気持ちが前に向くようになります。

ふたりの関係？

　　　　　　　　みーたんの視線のさきは、りん・・・

　　　　　　　　「うざいわねえ～まったく・・」




　　　　　　　　　　　


　　結婚と同時にみーたんも新居に移り、数年間暮らしたのちに
　　りんが我が家にやってきました。
　　母親の愛情を知らず？（多分）に育ったみーたんは、代わりに
　　人間の愛情を独占して？すくすく育ちました。
　　
　　生後一カ月のりんを迎え入れると決めた時、はたして彼女は
　　母親に（姉に？）なってくれるだろうか・・・りんは慣れてくれるだろうか
　　
　　見事に淡い期待を裏切ったふたり（猫）。
　　
　　このごろは、みーたんもりんもじゃれるまでになり、多少関係は
　　変わったようには思いますが・・・

　　ツレ（だんなさま）は猫は感情はあらわにしない、と当初思っていたそうです。
　　違ったねぇ～

破壊女王

　　　　　　　　　これはりんのキャットタワーです。




　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　子猫のときからのりん専用。三年でこんなになりました・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　


どこまでもちこたえてくれるのだろう(汗


　　　　　　　　寝ているときは天使なんだけどなー

アクロス福岡 匠ギャラリーに行ってきました。

私は着物が好きです。どうせなら普段も着物で過ごしたいところなのですが・・・

破壊女王の娘たちの爪でジャギってされるとかなわないので、ふつうの洋服です
りんなどは、はじめて和服の私を見たとき、目をまんまるにしてじーっとながめていました。（ケージにいれていた）

夏は暑いので着物より浴衣。用事で浴衣で近所に行った時、バスで従姉とはちあわせ。
お稽古に行った帰りか？と聞かれて適当に答えていましたが、本当に今は着物姿の方は
少なくなりました。みんなみてないようで見てるんです。
でかけるときはツレか、着物の友人か、おひとりさま・・。

着物も、着付けを忘れないように、できるだけ行く機会はつくっています。

天神のアクロス福岡の匠ギャラリーは、福岡の名産品や工芸品を展示されている
ところなので、わりと違和感なく着物で行けるところです。

今回は用事があったので、洋服で匠ギャラリーで開催中の博多織の展示即売会に行ってきました。帯などが激安で即売されていたりするので、（着物は高いので）
激安の相場をみることと、織物の展示の観覧が目的です。

お客さんは初日のせいか、ちらほら。

小物の体験コーナーをちらちらみていると、係の人が５００円で体験されては？
と言ってきたので記念に帯どめを作ってみました。


　　　博多織の気にいったハギレを使用。思ったより簡単にできました。
　　　くるみボタンを作るような感じの工程でした。
　　　　　　　　　　　　　

それがこちら（少しぴんぼけですみません）

　　　　　　　　


淡い綺麗な布も沢山あるのですが、帯留はアクセントになるよう渋めの生地で。
ちなみに帯と着物をあわせるとこんな感じになります。着物はグリーンの色無地
で春らしく。

　　　　　　　　　　　　　


作り方が分かったので、材料がもしそろえられたら作ってみたいな、とおもいます。

ほほえむ人に孤独な人はいない

　　　　　　　　　　　　ほほえむ人に孤独な人はいない

お店のオーナーはもちろん、家庭のご主人や奥様はとにかくいつもほほえんでいる
ことが大事なんです。いつも優しい気持ちでいると、そういう生活の仕方というものを
こどもも見ならうわけですから、そういう子に育っていきます。ですから、まず会社に行ってもほほえんでいればいいのです。（中略）

言葉というのは、その人の表情次第でどうにでも変ります。
どんなに乱暴な言葉でも、笑って言っていればいいんです。

子供を叱ったり、同僚の不始末を注意したり、部下を叱ったりするときに、どんなことがあってもほほえみながら怒ればいいのです。

なめられるんじゃないかという方もありますが、じつはその方がこわいんですね。

口ではきついことを言って、顔までこわい顔をしていますと、追いつめられた相手が逃げる場がないんです。そうなると、とびかかってきます。こっちも感情的になるし、向こうも感情的になって、うらむようになりますね。

たとえば、「あなたはミスがいつも多いけれども、どうしたの、貴方らしくもない。
今度から注意するように」と言えば、「ああ、悪かったな」と相手の方が反省するんです。

ところが、「あんたは、ミスばっかりしてなによ！つきあっていられないわ」
と言われたら、「そんなこといわなくたっていいでしょう。ミスしたのは分かってるんだから。こっちだって好きにやってるわけじゃないよ！」ということになってしまいます。

人間の顔というのはうまくできておりまして、泣くためにあるのではありません
涙もうれし涙を流すためにあるので、そういうふうに思ってください。

ほほえんでいる人のまわりには何かいいことがあるんだろうと思って、みんなが寄ってきます。いつもブスッとして、つかみかからんばかりの人がいますが、そういう人には誰も寄ってきません。

そういう人はいつまでも孤独です。孤独というのは、まずほほえまない人です。それはだれが悪いわけでもなく、自分が悪いのです。（略）みなさんのご存じの方もそうでしょう、ほほえんでいる人というのはいつもにぎやかですね。これが一番大事です。


ほほえみの首飾りより

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いろいろ悩みはつきませんが、人間関係がいちばん難しいと思います。
なにかのヒントになればと思い、抜粋してみました。
良い対話力の法則があって、一番重要なのは、笑顔。だと記憶しています

ティッシュ配りのバイトをしていたとき、通りすがりの人につくりわらいでもいい、笑顔で目線を合わせるとだいたい受け取ってもらえることに気づきました。
まずは鏡をみて練習あるのみ！

検診

先日、子宮けいがんの検診に行ってきました。
先生からは、今回の検診で異常なければ、検診は年に一回でいいでしょう、
とのお話でした。

結果を今日聞いたのだけど、あらら、ひっかかってしまった（涙）
Ⅲaです。

なんとなくそうじゃないかなーと思ってはいました。
生理後にちょっと、あれ？と思ったことがあったので想定内。

ただ内診の結果では、子宮も卵巣も良好で異常がないということだったので
まあそちらのほうは安心かな。

でも悔しいです！！

また三ヶ月後に経過観察に行かなくてはなりません。


友人から、はじめて検査でひっかかったときも、よくあることなので心配しないでという話を聞いていたけど、本当にそうですね。

でも今回も本当に検診は大事だと実感しました。一年間検査していて異常なかったのに、またひっかかってしまうのだから。

女性の皆さんも、検診は怖がらずにぜひ行ってください。

ほんと、自覚症状は全くないので！

それこそ、検診の間が遠のくと、もう行かなくてもいいやって、思いがちになる。
行かなくなってその間に（私の今の値は軽い炎症ですが）発症、進行していたら・・・
考えただけでも恐ろしいです。

温度調整？

　　　　　　　　　　　　　　　寒い時は炬燵
　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　猫は足の裏しか汗腺がありません。


なので・・・？　　


　　　　　　　　　　　　　　

パーキンソン病について～エピローグ

いままでパーキンソン病についてお話してきましたが、最終回はエピローグとして
少し枠を広げてお話していこうと思います。

パーキンソン病を発病して16年後、母は結局胃がんで亡くなりました。享年70。
告知を受けた時はすでに末期で1か月持たないかもしれないといわれました。

モニターの映像と母の姿が重ならず、しばし呆然としたのを覚えています。
ただ次にわいた思いはこういうものでした。

「母さんはがんという乗り物で天国に行くんだ。もういたずらに苦しむことはないんだ・・」

先の見えない介護からこれで解放される、という安堵感さえ感じる思いでした。

なんて不謹慎な！と思われた方もいるかもしれません。

よく、葬式のときに、悲しみで大勢の人が泣いているのに、看取った家族は涙さえみせないことに対して、立腹するという話を聞きますが、今はとてもよく理解できます。

看病や介護に注いだエネルギーが、「死」という病人の「最後の仕事」を見届けることで昇華してゆくからなのだと思うのです。

病人は病む、ことを通じてたくさんの学びを周囲に与え、周囲はいのちについて相手からとても濃い学びを得る。

その経験がかけがえのない宝として心に刻まれるときに生ずる思いの一つだと思います。

ですから、病人がもうすぐ死ぬというのに、これで楽になるなんて思うなんて自分は不謹慎だ、と自分を後ろめたく思い、責めるのではなく、それは当然湧く思いであります。
白黒つけずに、自分の気持ちをあるがまま受け取ることが大事かと思います。


それから、エピローグということで、最後に現在介護や看病をしておられる方へ書きたいと思います。

看病や介護は先がみえないものだとつくづく感じておられるのではないでしょうか。

丁度、真っ暗なトンネルをわずかな光をたよりに、病人を背負って歩いていくような思いの方も多いかと思います。

その時間が長ければ長いほど先の見えない苦しみや不安にかられてしまう。

そしてケアが思うようにいかないと自分を責め落ち込む。なかにはふと心中さえ考えてしまうかもしれません。

かつて私もそんな思いでおりました。母がやや早い発症でしたので、その時私は20代半ばでした。

看病が大変になってくると仕事をやめ、介護生活に入りましたが、世間から取り残されていくような不安や孤独にしばしば押しつぶされそうになり、そのたびに病身の母にあたりちらしては、母に泣いて謝る生活の繰り返しでした。そんな自分がいつか母を死に追いやるのではないか・・

そういう恐怖感から自殺未遂まで起こしてしまったのです。

しかし人生とはわからないもので、それが大きな転機となりました。

介護から離され、しばらく心と体のケアをするため療養生活を送ることになり、新しい暮らしの中でツレ（だんなさま）と出会い結婚しました。そして母は私の結婚を見届け想定外の一陣の風のごとく旅立ちました。

よく神様は本人が背負えない荷物は背負わせないといわれますが、振り返ると本当にその通りだと思います。

そして母と過ごした密度の濃い体験は、本当にかけがえのないものになりました。

どうか後悔のないように介護や看病をなさってください。

疲れたら遠慮なく介護サービスなどをつかってできるだけ休みましょう。

そしてまたぼちぼち歩き始めたらいいのです。

介護や看病は負の側面ととらえがちですが、病ということを通じての双方の「いのちの授業」はなにものにもかえられない、「経験」という名のギフトだと思います。

その「ギフト」はまた、大変なご家庭とシェアすることもできます。
そのシェアの連鎖で、これから少しでも皆が安心して暮らせる社会につなげることが
できればもっといいとおもいます。

パーキンソン病については以上です。いかがだったでしょうか。

どこかでお役に立てば幸いです。
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「これら一連のパーキンソン病記事はツレ（だんなさま）のブログの中で書いた記事を修正、加筆したものです」

パーキンソン病についてその三～薬の副作用について

本日はパーキンソン病の薬の副作用についてお話したいと思います。

普通に医学書に書かれていることは、長年服用すると、副作用として妄想や幻覚がでることがある。

こう記述されております。それから不眠が出やすくなることも特徴的にみられるようです。

不眠はわかると思うので割愛します。

幻覚とは、ありもしないことがあるかのように見えること

妄想とは、ありもしない事実を本当にあったことのように自覚してしまうこと。


ちょっとわかりにくいでしょうか・・。妄想はわかりづらいと思われるので母の場合を例に出したいと思います。

ある日病院から電話がありまして、母からだったのですが、「皇后さまと雅子さまと紀子さまを殺してしまったみたいなのよ」

こう話されまして正直内容に返す言葉が出ませんでした。

とりあえず「ＴＶに普通に出ていらっしゃるから、夢でも見たんじゃない？生きておられるよ」

こう返したのですが、妄想は本人が真実と固く思っているので、それを覆すことは性格にもよりますがとても困難になってきます。

母の場合、ストレスから妄想がはじまり、その後家にもどってからは普通の状態に戻りましたのでストレスフリーの状態だと出ないんだ、と安心しておりました。

しかし、ある日「どうして警察署にあんたたちを迎えに行ったのにお礼の一言もなかったの？あんたたちは（兄弟）北朝鮮につかまっていたんだよ」

こう申しましたので、それは妄想だ、と言っても本人は事実だと言い張っていて
やはり薬の副作用は確かに続いていて軽度化しただけなんだ・・・と実感しました。

妄想はそういうはっきりした真実とは思えない話もあれば、日常的にあり得る話もあります。

例えば、母の姪がお見舞いに来たという話になり、母の姉は実はヒステリーで亡くなったのだ
というので、びっくりしてさりげなく先方に裏を取ったところ、お見舞いは事実でしたが亡くなった病名は全く違うものでした。

妄想を患った母のことを振り返って思うのは、過去に大変な思いをしたこと、本当はとても怖がりで懐疑的なところがあること、（本人の性格的な特徴）

そのようなことが裏にあり、からみあって、妄想の症状としてあらわれているということです。


もっとわかりやすくいえば、過去にお金で人知れずやりくりに苦労していたとします。

すると、医者にお金をだましとられているので転院させてほしい、通帳も盗まれている・・
こういう妄想が、過去にしまいこんでいたストレス・・

このよう仕舞い込んでいた思いが妄想として転化しておこることが特徴的にみられるということ・・。

そのことに気づいてからは、いたずらに母の発言に気持ちが折れそうになることが減りました。

それから、健康だったときの母には考えられないことでしたが、自分の許せる薬以外は飲まない。

こういうこともありました。病院側としては強制的に飲ませることはできないというので身内が説得してもいっこうに拒否する。

これも、一種薬に関して怖がりの性格がが引き起こした
ある種の妄想がつくりだしたことだったといえるかもしれません。


もうひとつ知っておくほうがよいと思うのでちょっと追記します。

薬の副作用かはわかりませんが食事などの、好みの偏りも症状の一つとしてあるように思います。

妄想より一番苦労したのは食事です。病院の出す食事は拒否し、お菓子ばかり食べるのです。
体重はどんどん減ります。しかしおなかはすいてるだろうに絶対食べないのです。

それで命をつなぎとめるために点滴におちいることがしばしばありました。

あれほど昔、食の細かった私を叱責し、薬と思って食べなさい、と言っていた母がです。

病院から退院を許可されたとき、家に引き取ろうと決めたのですが、この拒食といえることが続いていたからでした。

事実引き取ってから体重は十キロ以上太りましたし、妄想も軽くなり日常生活のコミニケーションは普通にできる状態まで回復したのです。

幻覚も妄想とセットでしたので、あまり母の場合は症状的には出にくかったように思います。

以上、これらが私が体験した母のパーキンソン病の副作用です。
もちろんそうならない方もたくさんおられますし、症状が出る前に他界される高齢の方もたくさんいらっしゃいます。

ただ、脳の病気ですので私が体験したこれらの症状だけではなく、医学書の症状だけではなく、「想定外の症状」もでることもあることを心にとめていただければと思います。

最終週は、エピローグとして「看取り」についてお話したいと思います。

パーキンソン病について その二 注意すべき点

パーキンソン病の症状について前回はお伝えしました。

意外に思われるかもしれませんが、パーキンソン病はしばしばうつ病と間違われることも多々あります。それから現在は典型的な症状はなかなかみられなくとも自律神経のほうがやられてパーキンソン病にいたる例も報告されています。

母が発症したときは決め手になる症状がみられませんでした。

そのため多くの病院をまわりました。（現在診断するのに足りる症例はたくさん増えていると思います）

注意していただきたいのは、薬を服薬されていた場合、誤診だったからといって、すぐに薬をやめないことです。母の場合、ある病院であらゆるパーキンソン病の薬が効かないからということで突然投薬が打ち切られました。

実際はパーキンソン病だったため、突然の打ち切りのため症状が激化する「激症パーキンソン」になってしまいました。

体がこちこちになり腰も曲がらず、頭も首がささえきれず、やむなく神経内科がある病院に緊急入院ということになってしまったのです。

その日は雨の日でなんとかタクシーの運転手さんに手伝ってもらい、受け入れてくれる病院をさがして三つ病院をはしごしました。
なんとか入院させて、誰もいない家にくたくたになって帰宅したとき、悔しくて悲しくて大泣きしたのを今でも鮮明に覚えています。

それから、医者の間では常識ですが意外と知られていないのは「せんそく」という足首から内側に足が曲がってしまう症状です。

パーキンソン病ではかなりのケースでみられるので、それを防ぐために、リハビリも不可欠です。
母は不幸にも、リハビリをしていてもその症状が出たため、闘病生活の半分は、半寝たきり状態になってしまいました。

知っていただきたいのは、パーキンソンとは一概にいえない症状もパーキンソン病である場合もたくさんあること

一度でもパーキンソンの薬を服薬した場合、違っていてもすぐに薬を絶つのではなく、徐々に減らし、他の薬に変えていく必要があること。
この二点です。

次回はパーキンソン病の薬の副作用についてお話ししたいと思います

パーキンソン病について

私は十六年間パーキンソン病の母を介護しました。

最後は胃がんで亡くなったのですが、今日にかけて、パーキンソン病が急増しているといわれています。

今回からしばらくパーキンソン病についてお話をしていこうと思います。

まずはじめに、パーキンソン病の典型的な例を申し上げますと

手足がふるえる、小走りになる、筋肉が固くなる、すくみ足（足を前に出そうとしても前に出せない症状）

表情がとぼしくなる　声が極端に小さくなる

こういった症状です。

母の場合は、足の親指だけが震えるので不審に思い、大きな病院で（神経内科）診察を受けたところパーキンソン病と診断されました。

パーキンソン病は、脳内ホルモンのひとつ、ドーパミン、という物質が少なくなることによっておこります。

そのためドーパミンを薬によって補う処方がまずなされます。

ただその薬は大変高額です。

脳の薬は薬の中で一番高いのと、進行性の難病であることから

パーキンソン病は「特定疾患」に指定されており、申請し、認定されれば、

薬代だけではなく、さまざまな補助が受けられるので、診断されたら必ず主治医に相談されることをお勧めします。

パーキンソン病は、難病の中でも長く研究をされていきた病気なので、よい薬もたくさん出てきていますし、また脳の外科的手術で大きく症状が軽減される症例も多いです。

また進行も大変遅く、パーキンソン病単独で亡くなることはあまりありません。

また、パーキンソン病は高齢者に多く、進行があまりすすまないまま他の病気を併発され
そのまま大往生を遂げた方も多くみられます。

そのため、多くの医療のパンフレットには

「適切な薬とリハビリによっては日常生活を普通におくれる病気」

こう、記述されています。

私も話を聞いて、当初はすこし安心しました。

ただ、以上、これまでお話したことはあくまでも典型的な症例のお話です。

母の場合はこれから大きくはずれることになりました。

実際、パーキンソンと判別がつかない症例もたくさんあることをのちに知ることになったのです

次につづきます。

禁断の恋愛？それともただの甘えん坊？

　
私とともにお嫁入りしたみーたん。とはたして書いていいのか・・。


　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　わたしのものよ・・

子宮けいがんの検診のすすめ

女性のみなさんなら、一度は目にした事があるはずの検診。
けいがんの検診率は日本の女性はとても低いと聞きます。

結婚を機に、亡き母から婦人科の病気になりやすいかもしれないと言われていたので、気軽な気持ちで子宮がん検診を受けました。

内診は綺麗だどいうことで、問題はないですといわれ、すっかり安心して帰宅したのですが、ひっかかってしまいました。

いつも通っていた産婦人科は今は無く、現在住んでいる街のクリニックで再検査をしたところ、

とりあえず検査の結果を説明され「軽い炎症ですね。また来てください」
こう言われました。

先生は処置もしなかったし、いついけばいいのかも言われなかったし、自然に治ることも多いと聞いていたので結局一年間検査には行きませんでした。

そして一年後の検査。

「結果は電話で聞いてください」そう言われて帰宅。

一週間後電話すると看護師から「Ⅲaです。三ヶ月後にまた来てください」

「精密検査しなくてもいいんですか？三カ月も様子を見ても大丈夫なんですか？」

私の問いに看護師は「軽度のがんですのですぐ進行もしませんので」

「軽度のがんて・・・」


なんと、電話での「告知」それも「医師ではなく看護師からの説明」
さすがにショックを通り越してその対応に唖然としてしまいました。

それからけいがんについて、調べまくり、評判の良い産婦人科を受診しました。

そこの先生は「軽度のがんではないですよ。異形成です。今手術の必要はありません。
三カ月ごとに検査をして経過をみていきましょう」

すぱっと、こう言われました。

検査の結果もちゃんと先生が電話にでてくれますので安心できました。
（つうか、それが当たり前ですよね）

結局は自然に治癒したのですが、現在は半年に一度は検診に通っています。

やはりひっかかった過去があるからです。

けいがんは、普通の血液検査では分からず気付いたら手遅れ・・というケースも多いそうです。私はがんの家系ではないから、リスクはないと安心しきっていました。

それが間違いでした。

がんは、死亡率のトップ。今はだれにでもその可能性があること、検診でしか分からないこともあることもやはりあるのだと痛感しました。

けいがんはきちんと検診を受け、適切な処置をしていけば大丈夫な病気です。

結婚未婚かかわらず、Hの経験のある女性は、誰しも少なからず可能性はあります。

婦人科の敷居は高いと思いますが、早期発見だと、簡単な処置ですむので、
リスクも軽いです。

ぜひ、女性の皆さんには受けてほしいと思います。

誕生日

りんは、四月で三歳になりました。病気もせず、毎日暴れまわっております（汗



　　　　　　　　　　　　　　　　みつめる

　　　　　　　　　　　　　　　君のひとみには


　　　　　　　　　　　　　　　たかく、たかく


　　　　　　　　　　　　いったいなにがうつってるんだろう