1月22日(土)のつぶやき

09:20 from Nike Application
は 2011/1/22 at 8:29 AM に 5'05"/km のペースで 9.44 km を走りました
http://go.nike.com/08jusucj
15:08 from TweetMe for iPhone
ひと通り家事終わったのでこれからヨメの実家に行きます。…とその前にジムでひと泳ぎさせて(^^;;
16:54 from TweetMe for iPhone
東十条セントラルなう。さ、まったり泳ぐぞ～。
18:45 from TweetMe for iPhone
1500m 35:20だん。スピードはさておき長い距離泳ぐ力はまだあるみたい。
疲れたけどコース貸切状態で、気持ちよく泳げた。
18:49 from TweetMe for iPhone
いっぱい運動してるつもりなのに体脂肪率が20%維持なのはなぜだろうか？ チョコパン食べながらゆっくり考えよう。。
by asugi_twit on Twitter