音楽療法士でこぼこ生活

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再開いたしました

2015-08-17 08:13:16 | プライベート日記
今朝「腕が?」なんだか「痛い?」

まさか~の昨日の「久しぶりの指揮」の筋肉痛

ドキドキしながら行った半月ぶりのお仕事

手術後初のお仕事


私の顔を見て皆さん「ちょっと驚いて~笑顔で~寄ってきて」くださり~で・・・「ニコニコ顔」だけで答えたら「ホントにしゃべれないんですね」

で「イエ~小さな声なら出せるんですよ~」としゃべってみるとうわっ~やめてください~もういいですから~

こんな感じで始まりまして~

練習は演出家が私の代わりに進行してくださり~私は小声で~無事終えることが出来ました


久しぶりに「音楽」にふれて~「指揮」をふれて~めっちゃ楽しかったです


でいつもなら指揮を振りながら~や~演奏後には~声をかけますが~今日はそれが出来ないので指揮だけで表現しなければならなくて~けれどこれって「指揮の基本」ですから~良い勉強になります

歌われている方々もしゃべれない私に必死でついて行こう~と思ってくださっていたようで~いつもはなかなか合わない部分もピッタリ合いまして「この経験は貴重だぞ」なんて


昨日はジュニアコーラスも来ていたのですが~入院前に「次会うときはしゃべれないので~私がこうしたら~どういう意味?」なんてジェスチャーの練習をしてあったので

その通り~進めるのですが~やはり~久しぶりと言うことや大人と一緒だと言うことや夏の午後で眠そうなどでイマイチ声が出ません

いつもなら声かけでなんとか「出せるようになる」のですが~その手が使えないので

仕方なく~一人一人の耳元でささやく~作戦でなんとか~まぁまぁの出来までにはなりました


2時間汗もいっぱいかきましたが~気持ちの良い練習が出来ました

やっぱり~こうやってみんなで音楽をつくっていくことが大好きです


次は水曜日~というわけで再び今日明日は


今朝目が覚めたとき一番に思ったことは「喉は大丈夫か」と言うこと

特に痛みもなく「ほっ」

まだしばらくはこんな感じなので~この二日のお休みは「喉のお休み」として~再び「沈黙」って家には誰もいないので「しゃべりたくてもしゃべれませんが」
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初?お出かけ

2015-08-16 09:47:57 | プライベート日記
昨日はまだ薄暗いうちから姑さんの「けが?」で

朝には弟さんのお嫁さんまでが来る「大騒ぎ」に

すると~当初は「大騒ぎ」だった姑さんのテンションが急に下がって「たいしたこと無いわ」と言っていただき事態は収束に


と言うわけで予定通り出かけることが来ました

は「日本一大きな湖」から「豊臣秀吉が造ったのではなく大工さんが造った長浜城」ですってガイドさんが言ってました

私たちが乗っているのは遊覧船ではなく「水陸両用バス」

そう~昨日予約したのはこれ


実は~「神戸港コース」に乗りたかったのですが~現在運休中

次に「大阪港コース」を見たら「満席」

と言うわけで「琵琶湖コース」となりました


そんなに「水陸両用バス」に乗りたかったの?と言われるとですが・・・


でどうでしたかって

神戸は陸上での観光地が豊富で~大阪は川巡り~ですが・・・琵琶湖は陸上も特に巡るところはなく琵琶湖に出てしまえばただ「浮いているだけ?」です

がいよいよ「陸→水」へ~の瞬間はスリルがあって~風が心地よくて~まぁ~良い感じでした


久しぶりのお出かけだったので「飲みたい」ためにわざわざ電車で出かけまして→毎日家でも飲んでいるのに

・・・で「飲める」となると「飲み歩き

「暑さ」が嬉しい一日でした


1万歩とたっぷりのと久しぶりの「外」で予想以上に疲れました



さて今日は午後~我がジュニアコーラスと大人コーラスが集まり~来週開催の市のイベントに出場するための合同練習会です

世間では今日はまだ「お盆休み」だと思うのですが~中心となっている青年団の子達には全く関係ないようで

なので~いったいどれだけの人が集まるのか?全くわかりません?

おまけにここまで半月「やすませていただいていた」ので~さらに「様子がわかりません」


そして最大の問題は~私はどうすりゃいいのかというコトまだ「小声~慣らし」中

ここ数日家の中ではまぁ~「フツ~弱」でしゃべっているのですが~練習会場は「広い」

そんな場所では「フツ~」と言っても「強」でないと聞こえませんよね~


いきなりの「強」はまだ恐ろしいので今日は「沈黙」ということにしていただこうかと

さてうまく行くのでしょうか

とにかく~半月も休ませていただいて~の仕事復帰
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大掃除

2015-08-15 09:31:49 | プライベート日記
昨日は~旦那の弟さん一家全員→新しいお嫁さんまで~来られました

けれど~こちらは姑さんと我ら夫婦だけ

スミマセンネェ~愛想のないことで

当然話題は「新しいお嫁さん」になるはずが申し訳ありませんわたくしごとで」

でこちらから一生懸命話題を「お嫁さん」に持って行こうとするのですが・・・・私は小声・・・姑さんと旦那は気づかず

結局みんなから「質問攻めにあう私」でした

ごめんねぇ~次は必ず「質問攻め」にしますから~



さて~これで「お盆行事」も終わりさぁ~大掃除するよと言ったら旦那が「ホントに」って

まさか~退院後私が毎日なにかしら「大掃除」をしていることを知らなかったのか

まぁ~気づきませんよね


「カーテンを全部洗うから」と宣言

はずしてもらって→洗う→つけてもらう~の繰り返し結構時間がかかりましたが~すべて

ふっ~スッキリ~



休み中~結構毎晩「凝った夕食」を作っておりまして

まぁ~時間がたっぷりあるし~買い物もすぐ行けるので(無言でなら)~夕べも

「冷えたのお供」をアレコレ作りましていただきま~す~ですが・・・基本「しゃべらない」・・・元々あんまりしゃべらないのにさらに~まだお互い「気をつけている」ので~食卓はシ~ン

時間をかけて作っても食べる時間は「あっと言う間」です

まぁ~お互いがそれをなんとも思っていないので問題は無いのですが


こりゃ~完全に治ったらもうちょい頑張って?しゃべらないとまずいか~



さて今日はお出かけします~この夏ここまでどこへも出かけていないので~病人だったので当たり前ですが

明日の仕事復帰前に「どこかへ~」と検索して「予約」を取りました~


ところが~予約を取った直後に旦那が「しまった~」→姑から親戚宅への送迎を頼まれていたらしく「キャンセルする?」

結局親戚が送迎してくれることになり


すると今朝まだ薄暗い時間に姑から

「昨日足が挟まって痛くて歩けない~救急病院連れて行って~」

旦那が見に行ったら「軽くひねっただけで腫れてもない」

湿布で様子を見ることに~けれど今日は親戚宅へ行く予定では?・・・・行くのやめるらしい・・ってことは一日家で「歩けない~」ってこと

やっぱり「キャンセルする?」


結局の結局~家の中くらいは一人で移動出来るらしく~予定通り出かけますが・・・なんだかなぁ~

お隣とはいえ「ほぼ一緒に暮らしている?」みたいなものなので~こんなことはこれから「頻繁」になることでしょう

常に「ドタキャン覚悟」です

取りあえず今のところ「出かけます」
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何も出来ません

2015-08-14 08:36:36 | プライベート日記
今日は朝から「長男の嫁のお墓参り」を済ませてきました

長男の嫁」と言っても特になく~ってホントはいろいろあるのでしょうがここまで全く「ムシ」して過ごしてしまったので

いまだ姑様がすべておやりになります

なので「お墓参り」も旦那の後ろをついて歩くだけ


そうそう昨日の実家の「お墓参り」でも旦那がアレコレやっている間に「ヒマ」だったのでちょこっと生えていた雑草を抜いていたら草むしりなんて何年ぶりでしょ」と言われましたが・・・・実はそうなんです

普段から「私は音楽のことは多少わかりますが生活能力はゼロなんで~」と言いながらも内心「結構ちゃんとやれるんですよ」などと思っておりましたが・・・・・やっぱり「何も出来ない人」かも知れません


さて今日はお盆に唯一のお客様→旦那の弟さん一家が来られるそうですってこれも姑さんの家に来られるので基本私たちには「関係ない」こととなります

が今回は春に結婚した甥っ子が奥さんを連れてくるそうで~一応「私たちも顔を出しましょう」ということになっているらしく・・・って旦那が言ってるんで

さてそこで問題になるのが「私の小声」

普段ならこのメンバーの会話を仕切るのは私と弟のお嫁さん

その私が「だま~っていたら」絶対「雰囲気悪い」

ってことは事情説明が必要か

ここまで「内緒」にしておいたのですが~来週なら「ふつ~にしゃべれるハズだったのですが~」おしい


そのあとは本日も2人で

なので今日は「2人で大掃除」を言い渡してあります


明日はちょっとお出かけしたら~私のロング休暇も終了いよいよ「仕事復帰」です

ドキドキしてきました~
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解禁

2015-08-13 15:51:41 | プライベート日記
しゃべっております


昨日退院後初めて受診しカメラで術後を看てもらいましたが「順調に治っていますよ」って

そろそろ「小声から始めましょう~」だって

そして「徐々に声を慣らして~歌えるまでに持って行きましょう~」と言われました


と言うわけで旦那とは「小声で話す」練習を始めまして

ですが~「訳をご存じ無い方にちっちゃ~い声で話して~聞こえない???」なんてことになると話がややこしいのでまだ「身内だけ」


で今日は実家のお墓参り~事前の打ち合わせで「母にはまだ沈黙としておきましょう~」と旦那と決めておいて

「正解」でしたあれやこれや~とんちんかんなコトを聞いてくるので思わず「声を荒げそうになる」コトもあったので「黙っておくにかぎる」

久しぶりに会いましたが相変わらずの「トンチンカンぶり」にました


帰りにホールの予約に寄って~「あの~」と言ったら事務所の皆さんが「もう話して良いの?」と聞いてくださり

「小声なら~」と予約をお願いしたら~み~んな「ちっちゃな声で話してくださいました」


出してみた声は「治ってる?」感じですが少ししゃべると「喉が痛む」ので~「これは良いのか?悪いのか?どれくらいしゃべればいいのか?」なんだかよくわかりません

少しずつなのでしょうか


明日はこっちのお墓参りとお客様です~明日も「沈黙」で対応させていただきます
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ずっといます?

2015-08-12 09:36:10 | プライベート日記
昨日は旦那が出張で帰りが遅かったので~一日ゆっくり出来ました

って毎日・・・・

台所回りをピッカピッカにして

ちょっとお勉強して


そして今日から旦那様が「お盆休暇」・・・・悲しいかな私も毎日・・・・

と言うわけで今日の受診にも付いてくるそうで・・・・手術の時もいなかったのに・・・ってまだ言いますか

帰りに買い物したいけど~いいよ~・・・だそうですもしや


毎日~家にいて~毎日暑くて~毎日汗だくになる~ので~「涼しい普段着がない」

日々お出かけが多いので私のクローゼットは「よそ行き中心

「暑い」「洗えない」・・・モノばかりで

まだしばらく「自宅待機」が続くので

普段行かないショップへ行ってみようかと


お買い物自体も久しぶりなので


って受診後は「小声」になる~予定で考えてますが

まっ~しゃべれなくても「旦那」がいます役に立ちますかどうか
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居酒屋でも~

2015-08-11 08:13:56 | プライベート日記
昨日は~なぜか次から次へと「お見舞い」の方が来られ

いまや~「ただのヒマ~なおばさん」の私なので~「お見舞い」など頂くと「恐縮」以外のナニモノでもなく

そして~いただいたが「エライコト」になっております

もちろん~他にもいろいろ頂いているのですが~一番多いのがそれもすべて同じ銘柄

「沈黙居酒屋」でもしようかなぁ~


実は隣には「空き缶」が入った箱が3つおいしくいただきました

あっ~退院してから全て飲んだ訳ではありませんよ~すでに入院前から「いただいていたので」・・・・もちろん一部旦那様も


毎日~昼間は汗をかいて大掃除も順調です

おやつには~これまた皆様から頂いた「フルーツやゼリー」が冷蔵庫に

夜は「つめた~い」という「正しい生活」を送らせて頂いております

ただし~「プワァ~~おいしい~」なんてコメントはですが


さて明日は退院後初めての受診日です

スッカリ~通常生活(しゃべれないこともスッカリ通常です)なので~病院へ行くってちょっと緊張します

経過が順調ならば~「沈黙生活終了」→「小声生活・大声禁止」となるはずですが

どうでしょうか


昨日実家のお墓参りの日時を確認するために母にメールを送ったら

電話が鳴り「だから~しゃべれないって言ってるでしょ~」と思っていたら~

留守番電話に「返事しなくて良いよ~え~っと~元気ですか~えっと~返事出来ないってわかってるから~えっと~」・・・・プー・・・・終了

娘の状況を理解はしているようですが留守番電話の使い方がわからなかったようです

で・・・いつ行けば良いのでしょうか
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理解できない

2015-08-10 08:48:29 | プライベート日記
昨日一日「休みの旦那」と一緒に過ごしたら~「疲れました」

元々「夫婦間の会話は少ない」我が家ですが

それでも少しは話すことがありまして~当然筆談

ですが~あわてて~出来るだけ短い言葉で~書くので

何?わからない?」と返される想像するとか出来ないのか


だんだんメンド~になってきてもう「会話はやめたぁ~」言いたいことがあっても~言わない~

あとは「身振り」だけで

すると~意外にも「通じる」・・・・と行っても「食事を指さして【出来ました】のつもり」とか「天井を指さして【2階で過ごします】のつもり」程度ですが・・・・当然ですが~これ以上のコトはムリです


今日はお仕事に出かけられたので「ホッ」ですが

お盆休みに入ったらどうしましょう



さて今朝はいきなり~友人から「今日お見舞いに行きます」

返信したら~返事だと思ったら~全く別の友人

この方は今回のコトを知らないので「遊びに行くわ~」って

仕方がないので「事情を返信」

・・・・・・ソロソロ「おつきあい」も再開しましょうか~
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もう少し~

2015-08-09 08:17:01 | プライベート日記
入院前一応体重計っておこう

3食キチンと食べて~運動無しなし~だと痩せるのか

退院後一応体重計ってみよう・・・・-1.6キロ


へぇ~やっぱり~原因は


病院食は昼と夜は1食約500キロカロリー・・・・500キロカロリーってめっちゃ多いジャンと思っていたのですが実際の「見た目?」はそんなに多くない

満腹感も「まぁまぁ~」

こんなもんなんだぁ~

で真面目な入院患者なので~病院食以外には「全く飲まず食わず」


普段~ほとんど食べていないのに~太る~と思っていた私ですが

やはり~コーヒーだのだの~結局「カロリーオーバー」なのだと言うことがわかりました


ってことは~「+」分は運動で補うと言うことで~夕べは地元の花火大会

往復30分歩いて行ってきました

誰かに会うとまずいので~ずっと~下を向いて歩いていたら~ちょっと変な人


昨日の沈黙生活トラブル~

退院後の-1.6キロも翌日には「復帰?」

その後も順調に

そこで久しぶりに「運動」でもしよう~と「みるみる痩せます~深呼吸~」なるモノをやっていたら

「ひっ~」って息を吐きます~~~~~~~って数回やっているうちに気がつきました

「ひっ~」ってしゃっべてる

あ~驚きました~一人生活でふつ~にしゃべらない生活だったので~「しゃべったらダメ」という意識が全くなくなっていました



昨夜一週間ぶりに旦那が帰って来ました

ですが・・・・留守中にメールで頼んだコトを「スルー」していたことが判明していきなりの「ブチ切れ」

もちろん~声は出しませんが~ホワイトボードを叩いて怒っていたら

喉が痛くなりました・・・・・もうちょっと一人でも良かったです
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一人~ではなく~

2015-08-08 09:32:07 | プライベート日記
昨日の午後

24時間誰とも会ってないなぁ(会ってもしゃべれませんが)~誰からも電話かかってこないなぁ(かかってきても出られませんが)~メールもないなぁ~

と別に寂しい訳ではありませんが~不思議な感じがしていたら~


友人がお見舞いに来てくれました

身振りだけで返事してたら「めっちゃ受けて」笑いながら帰っていただきました


するとにメールが

復帰後の仕事のダンドリ確認でしたが外とのつながりに


おまけに今度は「玄関にお見舞いの品置いてきました~」

あわてて玄関に出てみたら」がみなさんよほど私に「飲ませたい」みたいです


一人ではありませんでした」

みんなに心配してもらって「幸せ」でした



さて今夜旦那様がお帰りの予定です

明日から「食事作り」が開始なので~今日は「今は空っぽのみ」の冷蔵庫に食材を詰めましょう

スーパーへ買い物に行きたいのですが~週末のスーパーは朝早くからにぎわうので出来るだけ「空いている時間」をねらって午後にしましょう



それまでは昨日から始めた「楽譜作り」

入院後から~全く音楽に接していなかったので~「歌えないので避けておりました」~ようやく昨日(ってまだ歌えませんが~

PCで楽譜を作りながら「作った音楽を聴いていたら」やっぱり~「いいなぁ~」と思いました

秋から始めるママさんコーラス用の曲です聴いているとジ~ンとくる良い曲です


少しずつ~元の生活へ
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