音楽療法士でこぼこ生活

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お花見のつもりが・・・

2008-04-20 20:37:01 | プライベート日記
今日は、息子の下宿へ届け物をしてから、お花見に行く予定でした
お天気も良いので張りきって出かけたら息子から「今日俺の部屋で撮影あるから掃除しといて」・・「撮影」・・・息子は小さな番組作成会社に就職してます・・こりゃ大変だ~と旦那と急遽大掃除・・狭い部屋なので簡単ですが

片付け、掃除ゴミ出し・・・・を終えてようやく「お役ご免」

お花見の予定が大きく狂いようやく午後遅くから出かけましたお花は満開で良かったのですが・・・くたびれました
一体いつまで振り回されるのか・・と言いつつ「お部屋はいつオンエアなのかなぁ~」と気にしているばか母です

満開の桜をしようとしたのですが上手く行かないのでまた明日・・お疲れ
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脱お昼寝

2008-04-19 13:38:32 | プライベート日記
私は「嫌らしい程に」真面目な主婦でして

日々、ベストの暮らし方を考えているのですが

私のようにその時期の仕事によって生活が変化するとなかなか計画通りには行かないことが多く

その都度、その時期に最適な生活プランを立ててます

・・で現在は、大きなイベントも無く、比較的落ち着いた日々なので、それに合わして、普段出来ない家の中のことをしたり、これも忙しいとかまっていられない「ダイエット」をしようと考えました

・・・で忙しい時期はまず体調維持が一番になるのですがダイエットのことも考えて、お昼寝をやめることにしました
何故かというとお昼寝をすると夜が元気になってしまい遅くまで起きているとどうしても結局朝は起きられず朝食も抜くし
それよりも、昼間めいっぱい動いてお昼寝をしないと夜が眠くなって夜のが無くなって・・・

と良いことずくめ

ただ、どうしても昼食後「眠気が・・・」
この時間をやり過ごせれば一日上手く行きます

・・で今も「眠気」と戦いながらに向かっています
もう大丈夫そうなので次の用事に取りかかろうかと思っているところです

ついでに、wiiでの運動も夜だと誰かがテレビを見ているとできないし何よりやっていると私のやり方に対して旦那が横からいろいろ言ってくるのがとってもうっとうしいので昼間に一人で楽しくやることにしました

この昼型生活はいつまで続くでしょうか
またダイエットの成果は出るのでしょうか

明日は、息子の下宿に寄って、近くのお花見に行ってきます家に居るときはあまり顔を合わさなかったのに、下宿を始めてからしょっちゅう行っている自分にちょっと呆れてます

言い訳する必要も無いのですが明日は、「お花見」がメインで下宿に寄るのはあくまで「ついで」ですから
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祝一周年!

2008-04-18 11:55:24 | プライベート日記
昨年の今日からこのブログを始めました
お休みしたのは24日・・たぶん

ブログの事をなにも知らないままに立ち上げてしまい「どうしよう」と思っている内に一年が経ってしまいました

アクセス解析などもしていないのでどんな方がご覧なのか全くわかりませんが毎日多くの方にアクセスしていただきありがとうございました

・・でとにかく勢いで初めてしまったブログなので当初の目的とドンドン離れていっていることに「真面目な私」としては悩んでいるところなのですが・・・お恥ずかしい話・・ブログのやめ方もタイトルの変更などの方法もわからないので今しばらくこのままで続けさせてください


一周年にふさわしい「おもしろい」ネタでもあれば良いのですが・・・この所非常に「平穏」な毎日でして・・って他の人から見たらこれでも十分忙しいのかも知れませんが・・私にとっては・・暇

また明日から「おもしろいネタ」探してガンバリマス


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今日の老健

2008-04-17 14:45:26 | 音楽療法いろいろ
今日の老健は認知症の方々へのセッションでした
一応、認知症の方々とプラス難聴などで他の皆さんとの交流が少ない方も一部お誘いしてやっています

今日は、難聴の方が3人おられ、いずれの方も耳元で大きな声で話しかけても(キット「ワンワン」鳴っているだけだと思いますが)理解されないちなみに難聴の方は低音の方が良く聞こえるので出来るだけ低くて大きな声だと良いのですがので施設の職員が作った「バトミントンの羽がはいっていた筒」を耳元にあてて、お話しするとおわかりになるので、それを持って走り回りました

いずれのかたも難聴の他に認知症もおありなので、耳元で歌いかけて歌われてもやめてしまうとなかなか続きません
でも、お一人の方ばかりに歌いかけているわけにも行かず・・

・・でひらめいたのですが先日で「ぴゅー笛?」とか言う息を吹くと先の丸まっている紙が伸びるおもちゃを紹介していて、その中に三方向に伸びるモノがありましたが・・この難聴用の筒も三方向に出ていると、一度の歌いかけで三人の方に届く

誰か作成していただけないでしょうか

と言うことで今日は、春の歌を歌いながら個々への働きかけを中心にやりました
またまた百均で買った「偽物の桜の枝」をお見せして、「本物でしょうか?偽物でしょうか?」と尋ねたら、皆さん「本物」と言われ「偽物ですよ」と言うと「へぇ~」と驚いたり、笑ったりされました自然に「さくら~」と歌い出されるので慌てて私も歌いました

今日は、これから高校のコーラス部の指導に行ってきます
高校生というのは本当に吸収が早くみるみる変わって行くのでこちらもうかうかしていられません
気合を入れて行ってきます
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新しい頭?

2008-04-16 15:47:15 | プライベート日記
昨日出してもらった大量の薬をお陰で「咳」は止まりました
が副作用で「めまい」「頭痛」「眠気」で苦しんでいます
それぞれの薬の副作用は聞かされていたので覚悟の上でしたがやっぱり「エライ

そんな中美容院へ行ってきました予約してあったし、頭ぼさぼさだったので

やってもらっている間に体調は悪いし、眠いし・・できっと「感じの悪い客」だったような

・・・で新しい美容院に変えてから、3回目今日は、またまた新しい髪型にしました
「凄いですね~毎回髪型変えてますよね」って担当の方に言われましたがイエイエ毎回変えているのはあなたでしょう

私は、センスが無いし、美容に無頓着なのでいつもお任せなのです
色も形も言われるがままなんだかよくわかりませんが今日の色は「いろいろ」だそうです
どこが「いろいろ」なんだか見てもわかりませんが・・

では4時からで「ホテリアー」なので失礼します

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引き続き・・

2008-04-15 16:19:56 | プライベート日記
今日は、老健の日でしたが・・「咳」が止まらずさんざんなセッションでした
だって、喋ろうとすると「咳き込む」歌おうとすると「咳き込む」で参加者の皆さんから「大丈夫」と言われているのですから・・・恥ずかしい限りです

後半は喋らず「イントロクイズ」のようにキーボードを弾いて歌ってもらっていたらこれが結構おもしろくて「怪我の功名」でしょうか

・・でもうこれは何が何でも治そうと

実は、私には医者の友人がおりまして(本当はえらーい方なのですが・・)いつもいろいろ無理を言って助けてもらっていて昨日も「咳が止まらないからいつもの薬出しといて」と電話で注文?したのです・・・その時に私が注文した薬に対して「これで、今の症状おさまるかな~」と言われたのですが「大丈夫!」と医者である彼の意見を聞かず・・

・・で今日また「治まらない~」と言ったら「ほらみろ」と言われ、「何が何でも治して~」とお願いしたら「いっぱい」薬を出してくれました

決して、彼はやぶ医者でももうけ主義でもありませんよちゃんとした患者さん?には良い医者ですから私にだけ・・と言うか私がめちゃめちゃな患者なので・・・
別れ際に「これで治らなかったらどうしてくれる」と言ったら「困った顔をする医者」ですから・・・
取りあえず大量の薬を飲んで様子を見ていますがまだあまり時間が経っていないからか今だ「咳き込んで」います

あ~もう咳で筋肉痛です

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検討中

2008-04-14 13:13:05 | プライベート日記
昨夜も咳でほとんど眠れず・・朝から病院へ行ってきました

病院は久しぶりで・・なんとお年寄りの多いこと待合いの椅子が無いくらい・・こりゃ医療費もかかるわと咳き込みながら思ってました
ようやく、薬をもらったのであとは効いてくるのを待つだけです

今週でこのブログが一年になります
この所、ブログ関係の本を読んで、少々勉強中です
出来れば、一周年記念にリニューアルしたいと思っているのですが・・・これまたパソコンの知識が薄いのでどうしたら良いのか本を読んでもわからないことばかりで・・・

書いてあることを読み抜く力はあるのですが・・・言葉の意味がわからない・・と言うのは情けないことなのでしょうか

昨日もショートメールを打ちたくて、前の携帯と同じようにメールの所にあるだろうと思って見たらありません
SMSというのがあったのでもしやこれか?と思って取説で調べたら、取説のどこにもSMSの言葉の説明が無いのです・・やり方はありましたが・・・

結局、思い切って恐る恐るSMSで送ってみたら返事がきたのですが
SMSとは「・・・・」の略で・・くらいのこと書いといてよ
・・ってSMSを知らない事は恥ずかしいこのなのですか
またまた、落ち込みそうです
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静かな日曜です

2008-04-13 13:18:21 | プライベート日記
3月のイベント終了以来、「自分へのご褒美」と言っては、出歩いていたのですが

・・そろそろ「いい加減にしろ」と言うことなのか、数日前から「咳」がひどく

おそらく、花粉症の影響だと思うのですが・・それはそれは・・ひどいのです

寝ていても、咳が始まるとおさまるまで長~い時間咳き込んで・・眠れず

仕事中も話そうとすると咳き込むし

咳って結構体力がいるので・・へとへとです

・・で今日は、旦那は早朝から趣味のマラソン大会へお出かけで
息子は、昨夜花見から帰ってきたきり、今だ

ひとり静かにイエ「咳き込みながら」過ごしています
本当に久しぶりの「穏やかな時間」に少々戸惑いながら

さて~何をしようか~と考えているうちにもう午後です

そうなんです「何をしようか」なんて考えなくても良いのでは・・と思うのですが長年染みついた「バタバタ生活」が取れないようで・・

優雅な奥様には到底なれそうにはありません

さて、大掃除でもしましょうかね優雅な?家政婦さんにくらいにはなれそうです
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完成!

2008-04-12 22:02:11 | プライベート日記
今日は、地域の婦人部での「ごきぶりだんご」作りでした

6人で、100件分のゴキブリ団子を作りました

小麦粉、ホウ酸、砂糖、牛乳、タマネギのみじん切りをこねるだけですが

今年は、二ヶ月に一度のペースでいろいろな行事をしなければならないので覚悟はしているのですが

今日も、作業は1時間くらいで終わったのですが・・・なぜか終了後必ずお茶とお菓子でおしゃべり大会が始まるのです

私もおしゃべり好きですが・・メンバーは60歳~40歳代と幅も広く、なんと私が最年少なのです当然話題はベテランの主婦の方々の興味のあるところになり・・次第に「嫁の悪口」になるのです

黙って聞いているだけですが・・・・心の中では「早く帰りたい」「あ~また違う話題に飛んだ~」「え~そんな話ここでするか~」・・と叫び通しです

普段ご近所付き合いもちゃんと出来ていないので「これも勉強・・勉強・・」とただひたすら耐えています






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ごきぶり団子

2008-04-11 10:30:00 | プライベート日記
我が家の掟?の一つに「地域のことは旦那の仕事」というのがあるのですが

どうしても、旦那が出来ないことの一つに「婦人部の役」というのがあります

数年に一度、回ってくるのですが今年度がその当番の年でおまけに会計が当たってしまいました

まぁ~部長などが当たると会議への出席など外部との付き合いがあり夜のお仕事の私にとっては、一人で出来る会計の方がましかなぁ~と思っているのですが

その婦人部の最初のお仕事が「ゴキブリ団子作り」なのです
市販されているものと同じだと思いますが、ホウ酸と小麦粉、タマネギ、砂糖、牛乳で団子を作り、地域の全家庭(100件)に配布します
これは、地域全体でゴキブリを退治しないと隣から飛んでくると言う考えの基に始められたそうで・・・

確かに・・・・

で・・・明日の夜が決行日なのですが、会計の私は材料の購入もしなければならず・・・当然少し早めに行って準備も

今年度の計画の中に「婦人部の仕事もちゃんとやる」と立てたのですが・・・早くも出来れば逃げたい気持ちが
イエイエがんばります

明日の夜にはゴキブリ団子の写真します



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