愛犬との夕方の散歩は 雪がちらつく寒さの中でした。
風が無かったから 良かったものの
明日から １２月師走なのだから時期相応なのかも知れないね
まさか 目覚めたら雪景色ってことにはならないでしょうけど・・・
先日旅行中に北海道で起こった事故 
一晩祖父と孫を暖め 舐め続けた黒ラブラドールのジュニア
我が愛犬と同じ名前
似ている顔
そう愛犬の鏡です 
我が愛犬も 遭遇したら きっと異常を感じ何が出来るか考えるだろうな
この寒さの中 明日タイヤ交換いてくれるという旦那様
愛車 B４も １０年が経過 
ハイブリッドカーで雪道にも強い ４輪駆動車を探してみようかな？？？
腕 肩の異常に振り回された今年
残り１ヶ月で 何かに目覚めたいよ～
息子３が中学バレー部時代 江畑選手の父親からi一時指導していただいていた。
同郷ながら 世界相手にここまで活躍している江畑選手を応援したいと
以前から思っていたことが 今回実現したのだ 
代々木体育館は大勢のファンで賑わい 満席状態 
ファンで埋め尽くされた会場は ファンクラブ指導の応援練習に盛り上がり
なんとも言えない雰囲気になってました・・・
テレビでお馴染みの応援グッズ
音感の悪い私は 各応援リズムについて行けずシックハック
必死の応援 興奮するプレー 勝利を願う熱い気持ち 会場一体の応援に何とか参加できました。
オリンピック出場が決まったアメリカの余裕か 日本はストレートで勝利をおさめたけど
オリンピック出場は次回6月予選会までお預けです！！！！！
でも 興奮した試合観戦でした
有難う これからもファイト
試合終了後 閉会式を見ること無く会場を後にし １時間以上掛けて帰宅
地元駅に付いてから 遅い夕食となった。
息子がちょくちょく通っている 馴染みの輝珍飯店らしい
酢豚定食 ７００円 ホイコウロウ定食６５０円 と息子にとっては優しい値段です。
杏仁豆腐 ひき肉あんかけ豆腐も付いてました。
いつもお世話様です！ これからも宜しくってね 
先日 東京で行われた 国内最大のラーメンイベント
東京ラーメンショーに出品した 創作メニュー どんぶりin秋田２０１１が
行列１位獲得のラーメンとして 新聞に紹介されていた。 
行列１位で ランキング上位でないってことは 要領が悪いから
そのラーメンを 期間限定で販売するというので早速行ってみたのだが
何とウイークディの１１時半にも関わらず 大勢の待ち客が・・・
入り口には 本日 春よ恋 を使用との立て札 ふ～ん！
番号札を渡され待つこと２０分 やっと店内に案内された。。。
濃厚魚介鶏白湯スープの醤油味 県産食材桃豚チャーシュー ネギ 比内地鶏濃厚味玉を利用
私達は二人共大盛りに挑戦しました 
博多ラーメンのような 細ストレート麺で スープとの相性は抜群でした。 満足/////
これだけではなく 比内地鶏使用の餃子を注文したんだけど
サッパリ系でこれはイマイチかなー 餃子って感なし
３日間の限定 この土日はさぞかし凄いことになっているでしょう
先日も新聞に紹介されていた男鹿番屋 海鮮丼を食べに行こうと場所を聞いたら
もう本日の分は完売です だって！！！！！
皆さん 美味しい情報は見逃さないんですね
ネット時代にも 新聞情報は健在なり 
１週間の 関東旅行から帰って来ました。
12,3度だった晩秋の関東から 初冬と思える寒さの地に戻って震えてます。
★ １日目
午前の便が取れなかったので 仕方なく午後便での出発
空港から１時間チョイ掛けて 息子３のマンションに直行
お掃除 洗濯をして 息子の帰りを待ったのだが
以外にも綺麗で掃除のし甲斐がなかったっけ
あまりにも汚ければ母の具合が悪くなるのでは？と心配し
前休日を利用し 大まかに全体を掃除してくれてたのだ
心優しい 息子よ！ 母の第一の目的は 大掃除だったのに。。。。
帰ってきた息子と どぶ板通りを抜け 横須賀へ
居酒屋 かもん で ４ヶ月ぶりの デート
たっぷり飲み食いして あっという間の２時間
息子はベット 母はお布団で就寝
★ ２日目
第２の目的である ワールドカップバレー女子の 最終戦
対 アメリカを 観戦の為 代々木体育館へ
着いたときには ケニア× イタリア戦が行われていた
原宿まで１時間１０分かかったけど
無事 ベストポジション席を確保し その後原宿に繰り出した。
竹下通りを散策し 表参道ヒルズ向いの
オーガニックキッチンの GINAGRO でランチ
私は日替わりランチセット キノコとじゃがいものクリームグラタン （食べかけで失礼）
有機野菜のサラダバー と チョコケーキのコーヒーのドリンクセット
どれも美味しくって この原宿で なんと１２５０円ですって！
息子のオーダー アイス珈琲のシロップまで オーガニックだったのよね・・・
食事後 店外に出てみたら もう行列ができていました
きっと 評判のお店だったんですね。 ラッキー
表参道ヒルズでは クリスマスイルミネーションが素晴らしくって
大勢の方を 音と光で楽しませてくれてました。
ウインドーショッピングだけのつもりが 息子はお気に入りの二つ折り財布を見つけ購入
体育館で入れ替え 早速 使い始めてました！
竹下通りで 評判のクレープ店 マリオンで ハムピザチーズを購入
勿論 体育館で食べようと思ってね。 お腹いっぱいのはずが美味しかったよー
興奮したバレー観戦情報は次回に 
ダイエット中の旦那様は 野菜メニューをどんどん要求 
サラダ 炒め物 御浸し 煮浸し 毎日考えるのも大変・・・
赤かぶを見つけ 大好きな漬物を毎日メニューに追加してます。
塩分を控えて 漬けた赤カブの酢漬け 
こちらも ５％塩分を控えたビール漬け 
コレを毎日交互に出すことにしました・・・
あさってから 私がいなくなるから 自分で準備してよね
スーパーで見つけた 鹿児島産のさつまいも
安納芋・・・
聞いたことはなかったけど 甘みが強く美味しいとの案内が・・・
美味しい食べ方のレシピが掲示してあったので 購入して見ました
洗って クッキングペーパーで包み ホイルで覆って
オーブンで６０分 出来上がり。。。
このお芋の色 美味しそうでしょ！！！
甘くって ホクホクで 愛犬はパクパクマジ食いでした
日本の農業は 安全 美味しさで勝負できるのではないかしら？
海外のフルーツとは違う甘さが 有るんだもん。
自身持っていいのでは。。。
昨日 久々に 姉とデートしてきました。
娘から得た情報で新規開拓しようとお誘いが・・・
一見 店とは思わず 素通りしてしまいそうな目立たない イタリアンレストラン ラ・サラ
なんと あっという間に店内はオール女性で ６テーブルが満員状態となりました・・・
世の女性陣は 美味しいものには目が無いようで
流行は女性目線で決まるというのは分かるような気がした瞬間でした。
最近移転したと聞いていたのに この混みようです。
生ハム カボチャ パプリカ 等の前菜
ランチコースで 十数種類からセレクトできるスパ
私達は紅ずわいかにクリームスパをオーダー
セレクトしたスパの種類によって値段も違うのだが
この量の多さには驚き！！！ 香りにも 美味しさにも 十分すぎるほど満足
姉は量の多さに 私のお皿に上乗せしてきました・・・
その後は数種の中から選択したデザート
違うものをオーダーして 楽しもうと
洋なしのババロア エスプレッソのプリン 両方共美味しかったよー
コーヒーの美味しさも最高 器も素敵だったけど写ってませーん
久々にコーヒーらしいコーヒーを戴いたという感じです。
ブラック通の私には デザートとの相性はこの上ないもの
最後の締めとして 大満足でした
駐車場も１０台分以上あって いかに評判の良い店なのか・・・
１８８０円 満足の行くランチでした
最後に一言言わせてもらえば お客様が変わるごとにテーブルクロスを変えているみたいだけれど
スマートにアイロンがけくらいはして欲しいものです
いつものA子と ランチに出かけてきました。
午後から予定のあった私は ランチだけならとオッケイよ
遠くまで 出掛けられないので 近くの中華料理店 喰べちゃいな に
大食いの私たちは ２品注文
A子 五目あんかけ焼きそばと ミニマーボ丼
私は 坦々麺と ミニマーボ丼
まー 毎度ここに行くと ２品なんだけどね・・・
そのA子が 先日 旦那様の友人夫婦と食事に出掛けたら
連れの奥様の食が細くって 自分ばかりパクパクバクついている感じで
恥ずかしかったとか 初対面で良く食べられましたなー
まー 私たち位食べる人は少ないのかなー
この大食い二人だから 毎年韓国料理を味わいに行ってるんだけどね
ためしてガッテン好きの私は 健康情報となると試してみたくなる！！！
ダイエット効果あり コレステロール減少 中性脂肪値が下がると
良い事ずくめの スロージョキング
身長１６４センチ 体重５３．５キロ 体脂肪２２％
それほど太ってなくても たるみは十分自覚している私
通常歩幅 ＋７センチの大股歩きでヒップアップ
スロー筋トレの スクワット 腹筋 腕立てでたるみ解消
必死こいてやろうと宣言するや 何ヶ月続くやらと腰をおる旦那様
それに反し 愛犬は散歩時 スロージョキングや 大股歩きする私の足音に
合わせ 普段より早足で歩いてくれる優しさ
協力的な愛犬に感謝し 運動不足になるこれからの季節
健康管理に励まなくては・・・
散歩後 何してるの？と はまってきた愛犬
玄関で３匹揃い踏みです！！！ いかがかな？？？
