幸せな瞬間

午後から時間ができた。


今月、用事で欠席したスイミング教室の振り替えに参加する事にした。


メイン練習はバタフライ。


キック、片手プル、コンビネーション…


担当コーチから丁寧に泳ぐポイントを習い ドリル練習からスイムに繋げていく。


泳いでいる時、泳ぐ事だけに集中できる。


泳ぐ事以外、何も考えなくて良い。


全身の筋肉のこわばりが緩み、心身ともに解放される。


解放されて自由になる瞬間…


何にも変えがたい 最も幸せな瞬間…