これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

休日

2010年04月29日 13時35分55秒 | Weblog


激しい雨の音で目が覚めた。


休日の遅めの朝食作り


シラス、卵、玉葱、人参、レタス、セロリ、ピーマンを入れて『カレー味の炒飯』


炒飯作りといえば…


私は、手首を使ってフライパンを動かし、空中で炒飯をとばしながらひっくり返す技ができない。


フライパン返しでペタっと炒飯を裏返えす。


そして副菜…


お尻みたいな形のトマト、切るのがもったいない。





床に変な形の虫を発見!
思わず大声をあげて、とびあがった。


変な形の虫も、私の声に驚いたのか、かたまって動かない。


床にしゃがんで、恐る恐る観察したら…


それは


虫じゃなくて、トマトのヘタだった。





激しく降っていた雨も上がったので走りに行く。

14kmのジョグが、2時間もかかってしまった。


夜は、上級アクアビクスレッスン♪


がんばろ…(^-^)

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