これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい！日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

冷ます手段

2016年05月15日 20時42分48秒 | 食いしん坊
久しぶりのランニングで日焼けをした。

身体の芯が熱い。

そんな時

やっぱ

これでしょう



期間限定






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