その日のバナナケーキ

昨日、今日と朝から雨　　ランニングは２日連続完全休養。 エネルギー消費量が少ないのに、最近食べすぎカロリーオーバー仕事帰り６ｋｍの道のりを、歩いて帰ることにした。 市民ランナーだが、M見ちゃんは日本ウォーキング協会認定『フィットネス・ウォーキング・インストラクター』の肩書きも持っているのだ～ バナナが売り切れているのは、バナナダイエットの流行が原因　以来バナナが食べたくて仕方がないM見ちゃん・・・ . . . 本文を読む