足首がグキッ！

　今朝早く、ばあちゃんが土曜日だというのにガサゴソと起きてきて、朝食っぽいものをとっているので、「どっか行くの？？」」と聞いたら、近所のおばはんと「お出かけです」といって、イソイソと出かけて行きました。

　じいちゃんが朝食を食べているとkenも出かけて行ったので、天気もいいし、キッチンや部屋のお掃除をしました。

　レンジの五徳を洗って、ベランダに干そうと歩いていたら、ベランダと部屋の段差で足首をグキッとやってしまいました。

　腫れていますが、泣いちゃうほどの痛みではないので、骨は折れてないでしょう。

腫れた足首で～す。足の真ん中辺が腫れてちょっと青くなっちゃってるの分ります？

　

　換気扇やきったないkenの部屋もきれいにしたら、もうお昼を過ぎてました。

　今日の昼食は、ねぎ肉そばです。

　だし汁にたっぷりと豚バラ肉を入れて、肉が固くならないように少し煮たら、ちょっと固めにゆでたそばにぶっかけて、刻みねぎをたっぷりと散らして、刻みのりを少々というのが、じいちゃんが作る「ねぎ肉そば」です。

　冷たいお茶とこのおそばで、今日のお昼も大満足で～す