Happyな一日でした！！

　昨日は、じいちゃんとてもHappyな一日でした

　楽しい仲間たちとゴルフを楽しみ、夕方帰るとayameちゃんが来て、家の中を歩き回ったり、一緒にお散歩に行ったり、こんな幸せな一日は、そうありません。

　低迷していたゴルフのスコアも、少しだけ上向き、ドライバーの飛距離が暖かいので伸び、アイアンショットはスイング改造（途中ですが）が少し成果を出した感じです

　ただ、バンカーイップスは、治らず相変わらずで、来週のゴルフ講座がバンカー練習なので、コーチにしっかりと修正してもらおうと思っています

　一日の幸せの後は、やっぱり何かあるようで、疲れてぐっすり寝ていたら、夜中に突然太ももが痙攣して飛び起きました

　晩酌で、ayameちゃんと卵豆腐を食べながら、ぐいぐいアルコールを飲み、水分を取らずに寝てしまったからでしょう。

　たっぷりと水を飲んで、エアーサロンパスを吹き付けたら、３０分ほどで痛みが治まりました

　夏は特に、アルコールを取り過ぎたり、汗をいっぱいかいたら、水分を十分補給しましょうね（＝beerは水分と考えないでね）