かまがやライフ

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体育の日

2012-10-10 | 健康が趣味
月曜日の体育の日、若洲海浜公園に行ってきました。
自転車で走る距離が伸びてきてます

体力が付いてきました。

体重は減ってきました。
最近それを実感します。
一緒に走っているサイクリング倶楽部のメンバーの話です。

運動するのはとてもいいことです。


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