歩きに歩いて １１００ｋｍ。３日坊主がなぜできた？

朝の散歩やジョギングを日課にしている人が増えています。

私も散歩を初めてからもうすぐ２年になります。
歩いた距離は約1100ｋｍ。
驚きの距離です。

朝は約45分。
夜は15分。
毎日です。

平均1日２ｋｍとして１年間で730ｋｍ。
多少遅めに歩く時もあるので、少なめで見て600ｋｍくらい。
2年で１２００ｋｍ歩く計算になる。

3日坊主の私がなぜそれができたのか？

その答えは、ワンチャンです。




毎日朝5時30分に起きて、まだ暗いうちに外へ。
そのうち夜が明けてきて、
こんなにキレイな空に遭遇します。

写真だと迫力が伝わりませんが、
朝の太陽にはとても力があります。
エネルギーがもらえます。
それもタダで。

今度、朝太陽が昇るところ、じっくり見てみてください。
愚痴や不満も消え、気持ちが落ち着くから不思議です。