お昼、なにを食べますか？

「昼ごはん、何にしようかな？」

昼ごはん、選ぶ楽しさが毎日ありますね。

お弁当の方は「きょうは何かな」と、
フタを開ける瞬間の楽しみがあります。
（また同じ、という悲しさもありますけど）

きょうは、ちょっと控えめです。
ぶどうパンとクノールのスープとポテトサラダです。
このぶどうパン、いがいと行けるんですねえ。

大きさはかなり「どでかい」（約３０ｃｍ）。
値段も105円とチョーお得のうえ、味も飽きの来ないシンプルなもの。
サラダやスープによく合うんです。
干しぶどうが決め手かも。

最近ちょっと食べすぎで胃が持たれ気味。
そんなときは、穀物と野菜を中心のランチにしています。

東武野田線の東武ストアーのパン売り場に「でーん」と置いています。
一度ご賞味されてみてはいかがでしょう？
油の少ないランチは健康にもいいですしね　

これからの季節、忘年会やらクリスマスやらで食べ過ぎにご注意を。
「腹も　身のうち」ですね。