いつもの朝食

朝食です＾＾






いつもと変わりませんが、少しボリュウムダウン




ポテトサラダにリンゴ＆プラム
ヨーグルトに水ゼリー、トーストにゴボウ茶







今朝はコストコマッシュでゴーヤと茹で卵のポテトサラダを作りました




ポテトサラダにゴーヤ？って思いましたが、
抵抗ないですね　以外と合う？茹で卵のおかげ？



加熱でもビタミンCが壊れにくいゴーヤ、夏はいっぱい摂りたいです












今朝はゴボウ茶、久々に登場です


さぁ～頂きましょう







美味しかったぁ～ご馳走様でした



今日も暑くなりそう？、、、ってもう暑い




余談
画像だけだと、森の中で食事してるように感じるのは私だけ？





　ランキングに参加中

　　　　　　　
　　　　　　　


　　　　　　　


最後までお付き合い頂き有難うございました

今日のやっつけご飯

昼食です＾＾






暑いので今日も素麺


冷たい素麺をつゆにつけ頂くのが、一番好きですが、

今日はビビンそうめん、豆板醤入りの辛いタレで頂きましょ

コチラを参考にさせていただきました



半熟卵は、水を張った器に卵を入れレンチン

適当な時間が、、、ちょっと長すぎた?







さぁ～頂きましょう











コチュジャンが無かったので、代りに豆板醤を入れたら、、

辛～い




ご馳走様でした




余談
　豆板醤よりコチュジャンの方が少し甘いかな？、、ぐらいに思ってましたが
　全然別もののようですね、詳しくはこちらを⇒☆





　ランキングに参加中

　　　　　　　
　　　　　　　


　　　　　　　


最後までお付き合い頂き有難うございました