歯医者に通い始めた

6月から毎週歯医者に通っている。

長年放置していた歯が痛くて、これはもう限界、となったからである。

まず一か月以上、歯石取り。今は虫歯の治療中。
ものを食べる度に、歯を磨け、という。

まず歯科衛生士のお姉さんが「向井さん、歯間ブラシを知っていますか」というので、

「世の中にそういうものがあることは知っていますが」と答えると、

実物を持ってきて、それも使えという。
面倒なので菓子などの甘いものを食べるのをひかえるようになり、痩せた。

ダイエットには運動が必要だが、

年をとってからはまずスタミナをつけないと痩せるくらいの運動が出来ないという事実を突きつけられている。

歯磨きを始めてみると、それまでの、疲れると歯茎が腫れるとか頭のどこかが痛いとかいう不調が治った。

歯って健康に関係しているんだ。

スタミナが少しついてきた。

昼間は大体10～20㎞自転車で走る

(俳句と反原発運動のために出掛けるので)

夜はプールで1.1㎞泳ぐ。

 

どちらもスピードが落ちていたが、スタミナか痩せて体重が減ったからか、速くなった。

ところで、歯医者の治療は痛くない、ということを、私は知らなかった。

昔、虫歯の治療に行くと、放っておいたお前が悪いんだ、少しくらい痛いのが何だ！

と言わんばかりの歯医者の態度だったと記憶していて、その情報がバージョンアップしないままできてしまった。

あと10年か20年すれば、例のips細胞か何かで、

人間も歯を生やすことができるようになるらしいが、

それは間に合わないでしょうね。

 

 

-K.M-