足の指が痛い…

今晩、走ろうと着替えまでしたが、

右足の指の付け根あたりが歩いたり、走ったりすると痛むのでランもウォークも中止。

立ってても、触っても大丈夫なのだが。

多分、日曜日に27㎞走って無理がきたんかな、と思う。

昨年は右太もも前側の痛みに悩まされた。

今年も右脚やな。

走り方に難があるのかな。Ｏ脚なんが原因やとは思う。

ランニングクリニックあれば参加してみたい。