2013 いい年でした！

2013の走行記録

...1月　203.40km
...2月　170.43km　 木津川マラソン(フル)
...3月　231.70km 　篠山マラソン(フル)
...4月　121.70km 　加賀マラソン(フル) 腸頚靭帯炎発症
...5月　 20.00km 　武庫川ユリカモメDNF
...6月　 46.24km
...7月　155.29km 　腸頚靭帯炎完治
...8月　229.00km
...9月　230.25km
10月　203.67km　 あざいお市マラソン(ハーフ)
11月　186.16km 　水郷の里マラソン(10km) 神戸マラソン(フル)
12月　178.56km

2・3・4月に連続サブフォー達成するも、
4月中旬から7月初旬にかけての腸頚靭帯炎でまともに走れず…
もう走れないかもと、マジで思いましたもんね～

整体院に通って走れる様になり、9月には50km走、10月にはハーフ100切りと順調。
11月の神戸でサブ3.7も達成！

来年にサブ3.5という目標をたてる事ができました。


記録も大事ですが、今年の1月17日にブログ村に登録したことで、多くのランナーと出逢えました　それが一番良かった

来年もこんな嬉しい出逢いがあります様に


みなさん！よいお年を～






故障しません様に…
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