事故だらけ

今朝も寒かった。
が、いつもと同じ位の気温やったと思う。
特別寒い訳ではないのに、7:00～8:30の間に、たくさんの車両事故に遭遇。
雪がうっすらと積もって、スリップしたのがほとんどやと思う。
僕も2週間ほど前に、積雪した道を横移動し(この時期は敢えてこの表現で)、溝にはまってＪＡＦさんに助けてもらったので偉そうなことは言えないが、車の運転には気を付けましょう。
自分だけではなく、人に危害を加える可能性が高いので、はんまに気をつけましょう。

今日のラン結果
5.160kmを0:27'45"で、5'22"/kmのペース
最初の1kmだけジョグ(6'00"/km)であとの4kmは、5'05"/kmで走った。
つなぎ練習のつもりやったが、なぜかめっちゃ速いペース。
昼休みに、【箱根駅伝　生島淳著】

を少し読んだからだろう。
やはり熱くなってしまうわ～



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