連休疲れ

おはようございます(^O^)／

今日も良い天気で気持ちがええですね～。五月晴れ☆☆☆

昨日は、お陰様で“満員御礼”でした。ありがとうございますm(_ _)m

背中のハリや、腰のハリを訴えられてこられた方がほとんどでした。連休中の、長距離の運転などが原因と言われていました。
遠出をすればするほど、乗り物に乗る時間は長くなりますし、行く場所によっては人が多いので、精神的にも疲れますもんね。本当に休んでいるのか分からないような感じです。

今朝のニュースで知ってビックリしたのが、女優の天海祐希さんが“心筋梗塞”になられていたということ。４５歳ですよ！くまさんと年齢は変わらないんですから。今の病気に、年齢は関係ないんですね。

そうならない為にも、食事のバランス・適度な運動・精神的なストレスをためないようにしないといけません。

ハラワタで煮え繰り返っても、顔はニコニコと(^O^)

さあ、本日も元気に参りましょう＼(^o^)／