10月も終わりだな～

こんにちは(^-^*)/

早いもんで、今年も後２ヶ月です。
ハロウィンやら、クリスマスやらイベント盛り沢山で、ウキウキですね！

その前に、日本シリーズが大変なことになっとるよ！

頑張れカープ！

ハロウィ～ン🎃

こんばんは～🎶

先日、100均でウロウロしていたら見つけちゃいました❗

あかーん！
こんなの置かれたら、買うに決まってるじゃん🎵

雑貨屋大好き人間としたら、もうたまりません😍

くまさん家のどこかにあるので、来られた際には探して見てくださいね✨

それにしても、100均のクオリティの高さにはびっくりです😵

10月も折り返し！

おはようございます✨

秋風が気持ちいい～🎶

はず！なのに、まだまだ半袖でいけそうなくらいの暑さですね。
朝晩の涼しさと、日中の暑さ。身体に堪えます。

風邪をひいたという話もよく聞くようになりました。
体調を崩しやすい季節なので、管理はしっかりとしてください。

1に休養
2に栄養

お腹が空かなければ、その日は食べないのも大切です。
自分の体と相談しながら、食べたり飲んだり休んだり。

お風呂にも浸かりましょう🎵

本日も元気に参りましょう＼(^o^)／

ファスティングの前に・・・原因と結果の法則！

今日は丸一日お勉強会に出席しておりました❗

忘れないうちに、インプットせねば！という事で、原因と結果の法則を実践しました。

お勉強会の帰りに、お腹が空いたのでラーメンを食べに。

でも、このラーメンを食べると、明日の体重は増える🎵

つまり、ラーメン食べた結果、体重増える❗
原因は、ラーメンを食べた事なんですね❗

ここでもうひとつ法則が隠れているんです。

ラーメンを食べた事に対しての罪悪感が、マイナスイメージなんですね。

という事は、ラーメンを美味しく食べられる事が幸せ😃💕
と、考え直すとプラスイメージになるんです。

いかに、おめでたく楽観的に考えるかで、運を味方に出来るか❗という事です🎵

今から実践あるのみ🎵
わぁ～楽しみ🎶