うっしっし～🎶

こんにちは✨
いつも“くまさん家”を、ありがとうございます✨

我が“ソフトバンクホークス”の3連覇❗
おめでとう🎉

申し訳ないくらい強い過ぎました😁

巨人の、丸選手や坂本選手の不振というのもありますが、ホークスはそれぞれの仕事をきっちりした結果なのかなと。
繋げて打つ❗送って打つ❗見極めて打つ❗
短期戦の勝負どころが解っているのか、ホントに強い❗

嬉しい✨

今日もルンルン😃🎵で、楽しみましょう＼(^^)／

準備は大切❗

こんにちは✨
いつも“くまさん家”を、ありがとうございます✨

我が家の息子は受験生❗
まだどこを受けるかは決まっていないようですが、県内、県外も視野に入れ受験準備をずるそうな🎵

そこで、「父ちゃん、広島県の公立高校の過去問を買うてきてくれん？」と。
ほうほう🎶テキストですか❗
勿論「喜んで❗」と。

先週、中学校での部活が終わり、高校へ行く準備をしていく頃です。
行ってみたい学校はいくつかあるみたいですが、まだ絞り切れていないようです。

もう少し時間があるので、行ってみたい学校オープンキャンパスに行く予定にしています。
自分が通っているイメージができるか？というのを見ていくようです。

どこにでも行けるように、しっかり準備して下さいな✨

何でもそうですが、段取りが凄く大切です。
しっかり準備をして望みましょう🎵

ありがとう✨

こんにちは✨
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先日の台風、かなりの被害が出ています。
被害に遭われた方々、一日も早く復旧できるよう祈るばかりです。

その一方で、ラグビー日本代表の勝利❗
素晴らしいです✨

今回のラグビーワールドカップで、ラグビーという競技をじっくり観ました。
かなり激しい競技というイメージでしたが、何とも不思議な競技でもあるとも思いました。

激しい競技には変わりませんが、あれだけの激しさにも関わらず、試合が終わればお互いを称え会う素晴らしい精神です。
普通に考えれば、激しい競技になればなるほど、遺恨しか残らない競技ですが、ラグビーはねぇ～。本当に紳士のスポーツなんですね。

ボールの形も凄いですし、ましてやボールを前に投げたらいけないという独特なルール。しかも、ボールを前に落とすのも反則。

ボールを後ろに運びながら、前に進んでいく。
勝手な解釈ですが、何だか人生に似た所があるように思えます。

良いこと悪いことを繰り返しなが、歩みを進める。途中止まることもあるし、押し返される時もある。
ラグビーを観ていて、凄く親しめるように思うのは、そういうところからかな～🎶

さぁ、決勝トーナメント❗頑張れ日本👊😆🎵
被災された方々も❗

常識を疑え❗

こんにちは✨
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いよいよ台風が近づいて来ました。
関東にお住まいの方々、十分に気をつけて下さい。本当に心配です。
何事も起きない事を祈るばかりです。

話しは変わりますが、某お菓子のコマーシャルで、マツコが「常識を疑え❗」というヒトコマがあります。

本当だと思います✨
健康産業に従事して10年以上が経ちますが、10年前と比べても、今までの常識が、今では全く違う事を言われています。

特に最近ホントにひどいと思うのは、“糖”=“悪”という図式。
「美味しい物は、糖と脂でて来ている❗」という、いかにも“糖”と“脂”が悪い物という言い方。

そのCMを見た人は「糖と脂は体に悪いんだ❗」と刷り込まれてしまいます。

糖でもいろいろあります。
糖類や糖質に別れ、それらの中でさらにブドウ糖やショ糖、キシリトールなどと別れています。
分かりやすくカンロさんが解説してくれているので、こちらからどうぞ。

それらの糖にはそれぞれの役割があり、過剰に摂取をしなければ身体にも必要なエネルギー源です。
でも、糖も避けなければいけない物があります。
それは“人工甘味料”と言われる“糖”です。

いろいろと解説してあるのでこちらからどうぞ。

そこに書いてあるのは毒性の事はほとんど書いていません。過剰摂取に注意だけです。
ただ、そんなに摂取しないから大丈夫という問題でもないんです。

人工物の安全性だけはうたい、天然成分の有毒だけをうたう。そこに矛盾を感じないでしょうか？
普通に考えたら、反対だと思います。

だからこそ、糖の「常識を疑え❗」なんです。
本当は糖だけではないんですけどね。まず、カロリーゼロを疑っていきましょう✨

秋空❗気持ちいい🎶

こんにちは✨
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台風の進路が気になりますが、ここ周南市は快晴です🎶

海を眺め、ボーッとするこの時間がたまらなく贅沢に感じます✨

魚が跳び跳ねたり、漁船が行ったり来たり。それを毛繕いしながら眺めているノラ猫。
何とも貴重な時間です🎶

皆さんは、ボーッとする時間はありますか？
昨日のブログに書きましたが、“秋バテ”と言われる方が多くなっていますが、“こうでなければならない”を、止めるのも解消の一つです。

気持ちがのらない、疲労感や倦怠感の時は、思いきって休んでみる❗って大切ですよ🎵

迷惑がかかるから・・・大丈夫🎵大丈夫🎵ちゃんと回りますから✨
ご飯は誰が作るの？・・・大丈夫❗大丈夫❗スーパーにも、弁当屋もありますから✨

思いきって休んで、海岸沿いをドライブ🚗💨
山の中をドライブ🚗💨

気持ちいいですよ～🎶
リフレッシュして、元気に参りましょうね～🎶