同窓会にまた行ったでー!

会えてよかった友・友・友、そして恩師。言えて良かったあの時ごめんねのひと言。次も絶対来ようね!

ダイエットのはずなに(バジル)

2007-08-24 08:55:22 | Weblog
 夏生まれの同窓生に電話をした時、たまたま体重の話題になって、事実を報告をしたところ、「そりゃあ、いけん。もっと減らさないと。」と一言。

 そこで、始めた「ビリーズブートキャンプ」初日は20分でギブアップ。二日目どうにか、さぼりながらも1枚目のディスク終了。三日目もういちど1枚目。四日目。2枚目にチャレンジするも、30分でギブアップ。

 ここで気づいた体重の変化!

 ?増えてる??なんで??あんなに汗かいたのに。

 そうなんです。体を動かすと食事が美味しい!

椅子から立ち上がる時の「どっこいしょ」の掛け声も消えるのは嬉しいし、体調も良くなるんだけどね。
 食事が美味しいのに、減らせないよーー。ああ、これも、自然の摂理かなあ?

着物大好きさん、コメントありがとう。同じような体験をしてるのを知るとなぜかほっとするよね。また、コメントくださいね。