散歩:全体 2006年08月03日 | 今日の話題 朝のお散歩(1)(2006年8月4日) この暑い日にも雨の日以外は殆ど欠かさず「朝のお散歩」はしている。勿論減量作戦の一貫と言うか「さいら」の唯一の方法である。しかしこの暑さで、散歩のスタイルが些か変化した。と言っても、コースは変化はない。まず、自宅からJRの駅周辺まで歩く。ここは下り坂。何等問題はない。問題はそこから帰り道の自宅へは上り坂。大いに問題有り。所要時間は往復約50分。せっせと歩く。 . . . 本文を読む