第1163回 夕焼けラン

第1163回夕焼け練習会　2018年12月23日（日）　小雨　　１３℃

今日は、加古川マラソンを走られた方お疲れ様でした！夕焼けランのメンバーもたくさん参加されていたようです！
狭山池のイルミネーションもきれいに点灯されていました♪

参加者：3名　ヨシさん、とみーさん、りんごちゃん
（ノート記載順）
★ヨシさん　10K　59:49（5:59ペース）　加古川お疲れ様でした。狭山池は走りやすかったです。
☆とみーさん　2.7K＋10K　1:18:19（6:10ペース）　奈良マラソン以降全く走れずでいい運動になりました。ヨシさんに引っ張っていただいてりんごさんともおしゃべりランで楽しかったです♪
☆りんごちゃん　7K　不明　奈良マラソンから全く走っていなかったので、しんどかったですが、おしゃべりラン楽しかったです♪ありがとうございました！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんごちゃん記

次回12月30日は年末のため自主練習とさせていただきます。新年最初の練習会は1月6日（日）です。お当番はこもちゃんです。よろしくお願いします！
2018年も夕焼け練習会に参加された皆様、本当にありがとうございました。また、来年も夕焼けランをごひいきに！
それでは皆様、よいお年をお迎えください。