明日の午後、会社の健康診断を受けます。
脳出血で倒れてから4年弱、学生時代から吸っていた煙草を止め、暴飲暴食も止め、規則正しい生活に改善されたので、後遺症以外の体調は健康だろうと思います。
半身麻痺の症状はあまり改善しませんが、PCに保存していた倒れた年のビデオ映像を見ると、少しは前進した事を実感できました。
連休明け、生活のペースを戻せるよう頑張ります。
※本日のリハビリ
・歩数:4,250歩
・タオルワイピング:100回
・左荷重ステップ:100回
脳出血で倒れてから4年弱、学生時代から吸っていた煙草を止め、暴飲暴食も止め、規則正しい生活に改善されたので、後遺症以外の体調は健康だろうと思います。
半身麻痺の症状はあまり改善しませんが、PCに保存していた倒れた年のビデオ映像を見ると、少しは前進した事を実感できました。
連休明け、生活のペースを戻せるよう頑張ります。
※本日のリハビリ
・歩数:4,250歩
・タオルワイピング:100回
・左荷重ステップ:100回