リハビリ日記(AVM闘病記)

赴任先の中国広州でAVM(脳動静脈奇形)が原因の脳出血で倒れ半身麻痺となった記録。“大晦日、リハビリ日記“で検索。

懇親会

2018-11-30 | 日常生活

今日は会社で同窓の懇親会でした。

年次順に並んだ25人の名簿の3番目。若いパワーをもらいました。

※本日のgooニュース:マイナンバー制度、内閣府が調査 「カード取得しない」53%

   <昨年の記事>

 
循環器外来

先日、治験の事前検査で心電図の数値に問題があったため、本日循環器の外来を受診しました。「この程度の数値の人はいくらでもいる、気にしないでよい」との所見で一安心しました。※本......
 

 


時給

2018-11-29 | 世の中の出来事

本日のgooニュースは時給について。

私も倒れる前はタバコ休憩が多く効率の悪い働き方で、深夜まで働くことも多かったですが、

働き方が問われる現在、中身濃い仕事をすることを心掛けています。

※本日のgooニュース:「時給が高い会社」ランキングトップ166社 1位の三菱商事は時給7968円、商社がズラリ

      <昨年の記事>

 
残業

本日も、一年前も、残業に関するニュース。ニュースで言われているレベルには程遠いながらも、私もかつては残業が続く日々がありました。現在はほぼゼロに近くなりましたが、勤務時間内......
 

 


日曜自主トレ

2018-11-25 | 日常生活

日曜ルーティンの自主トレ歩行。

右脳の損傷範囲が大きく方向感覚が著しく鈍いため、なかなか道が覚えられません。

いつもの自主トレコースとは違う道を歩き少しずつ頭に地図を焼き付けています。

※本日の歩数:10,745歩

※本日のgooニュース:携帯通信・端末料、分離義務付け…法改正提言へ

     <昨年の記事>

 
新リハビリ病院17/11/25

リハビリ病院、本日のプログラムです。・PT   -下肢ストレッチ ⁻起立台(患足ストレッチ) -ステップマシン※本日のgooニュース:ローソン、夜間の無人営業な......
 

 


通勤訓練

2018-11-24 | 日常生活

来年から所属する組織のビルが移転するため、練習で新しいビルに行ってみました。

地上に出るエレベーターから勤務先のビルまで相当な距離があり、途中駅ビルと線路を渡る必要があることがわかりました。

今の勤務先は過去二回車椅子無しで通勤練習しましたが、新しいビルは現在の5倍ほど距離があるので

車椅子卒業が大きく遠のきました。

※本日のgooニュース:国交省、ホーム隙間の基準設定へ 車いすで乗降しやすく

      <昨年の記事>

 
インフルエンザワクチン
今日は休暇をいただきました。冬が来る前にインフルエンザの予防接種を受けようとかかりつけ医に行くと、ワクチン不足で接種ができないとのこと。ネットで調べてみると、インフルエンザ......
 

新リハビリ病院18/11/22

2018-11-22 | 世の中の出来事

リハビリ病院、本日のプログラムです。

・PT

   -ステップマシン 

 ⁻ 下肢ストレッチ

   -起立台(患足ストレッチ) 

・OT

  -上肢ストレッチ

  -低周波による手首運動訓練

  ⁻スライドバーによる運動

※本日のgooニュース:ゴーン余波、日産自動車がテレビCMを一部自粛へ


日産 ゴーン会長逮捕

2018-11-19 | 世の中の出来事

ルノー日産のカルロス・ゴーン会長らが金融商品取引法違反の疑いで東京地検特捜部に逮捕されたというニュース。

経営難に陥った日産を劇的に立て直した有名人だけに、今後の行方が注目されます。

 ※本日のgooニュース:日産 ゴーン会長逮捕 欧米メディアも速報で伝える

          <昨年の記事>

 
日曜自主トレ
日中は日曜ルーティンの自主トレ歩行。夜は撮りためていた映画"本能寺ホテル"を見て楽しみました。※本日の歩数:10,475歩※本日のgooニュース:エアビーアンドビー、体......
 

 


日曜自主トレ

2018-11-18 | リハビリ

日曜ルーティンの自主トレ歩行。

少しずつ季節が冬に近づいてきました。

※本日の歩数:11,897歩

 ※本日のgooニュース:日没後の事故防げ…歩行者に「夜光反射材」推奨

    <昨年の記事> 

 
マツコ・デラックス

コラムニストでタレントのマツコ・デラックスさんが、三半規管にウイルスが入り、めまいやふらつきなどを発症、体調不良で東京都内の病院に入院し休養していたというニュース。16日には復......
 

 


新リハビリ病院18/11/17

2018-11-17 | リハビリ

リハビリ病院、本日のプログラムです。

・PT

   -起立台(患足ストレッチ) 

 ⁻ 下肢ストレッチ

   -ステップマシン

・OT

  -上肢ストレッチ

  -低周波による手首運動訓練

  ⁻スライドバーによる運動

※本日の歩数:16,449歩

※本日のgooニュース:会場分散、狭い高速、災害…東京五輪特有の“輸送リスク”

    <昨年の記事>

 
上肢のリハビリ

上肢の麻痺治療に関する治験は心電図波形が原因で対象外となりましたが、常にストレッチを行い刺激を入力しています。ボトックス注射に頼らずに腱の柔軟性を保ち、ワイピングと低周波治療器......
 

 


ボジョレー解禁日

2018-11-15 | 日常生活

11月第三木曜日の今日は、ボジョレーヌーボーの解禁日。

勤務終了後、取引先の会社のワインを美味しくいただきました。

※本日のgooニュース:「日本郵便」初の黒字に 通販の荷扱い増加 日本郵政中間決算

    <昨年の記事>

 
パラリンピック

元SMAPの稲垣さん、草なぎさん、香取さんが2020年のパラリンピックスペシャルサポーターに就任したというニュース。なかなかスポットの当たりにくいパラリンピックですが、いい機会......