リハビリ日記(AVM闘病記)

赴任先の中国広州でAVM(脳動静脈奇形)が原因の脳出血で倒れ半身麻痺となった私の記録(“大晦日、リハビリ日記“で検索)

日曜自主トレ

2013-06-30 | リハビリ
週末は悪天候の予報でしたが、土日とも雨は降らずマイペースで自主トレ出来ました。

本日の自主トレ
・ワイピング:200回
・歩数:8,161歩
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リハビリ病院13/6/29

2013-06-29 | リハビリ
本日のリハビリメニューです。

 ‐下肢ストレッチ
 ‐トレッドミル(1.5km→2.5km→3.5km、後ろ歩き訓練)
 ‐階段昇降訓練

普段より早い速度でのトレッドミルに、最後は後ろ歩きも練習し、充実した訓練。大変楽しかったです。
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第1四半期

2013-06-28 | リハビリ
4月~6月までの第1四半期が今日で終了しました。

今は直接決算処理を意識することはありませんが、営業時代は経理処理漏れの無いよう、契約と請求書発行処理に追われていました。

期間が長くなるほど件数も増えるのですが、四半期になった今でも大変さは変わらないでしょう。

なぜ溜まる前に日々処理しておかなかったのか後悔しつつ必死に事務処理したことを思い出します。

営業のみなさん本当にお疲れ様です。

こんな日にイベントを企画して申し訳ありませんでした。

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同窓会

2013-06-27 | 日常生活
ファイスブックに高校の同窓会の連絡が届きました。

高校を卒業したのが平成2年。10年後の同窓会で会った友人もいますが、多くは23年も会っていません。

半身麻痺、車椅子でみんなに会うのは辛いですが、早く車椅子を卒業し、旧友とお酒を飲みたいです。

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感謝

2013-06-26 | 日常生活
昨年の10月ごろから少しずつ進めてきた仕事が具体化し、今日初日を迎えました。

5年前に倒れてから今日まで、家族や会社の多くの方に支えてもらいましたが、社外の方で最も力をいただいた方との仕事が、一定の形になり、ご協力いただいた方に感謝した一日でした。



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リハビリ病院13/6/25

2013-06-25 | リハビリ
本日のリハビリメニューです。

・PT
 ‐トレッドミル(1.5km→1.9km)
 ‐フリーハンド歩行訓練
 ‐階段昇降訓練

到着が遅れ、ショートバージョンのリハでした。
ご迷惑お掛けし申し訳ございません。

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選挙結果

2013-06-24 | 世の中の出来事
今朝、昨日の選挙結果を確認すると私が投票した候補者が当選しておりホッとしました。

しかし投票前に見たのは、それぞれの候補者の略歴と主張のポイントが書かれた新聞紙と公示後改定が禁止されたWEBサイトのみ。

次回の参議院から、ネットを利用した選挙活動が可能になるそうですが、有名人の写真を使ったニセモノの投稿や、本人の居場所同行者、食べたものが判明してしまうような仕組みがあるようでは、メリットだけとはいえません。

そういった安心を提供する仕組みも同時に進化しいくことを望みます。

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都議選

2013-06-23 | 日常生活
午後、都議会議員選挙の投票に行きました。

争点が少なかったとはいえ、午後6時現在の投票率29.53%だそうです。

20時の締め切りで32~33%には乗ったでしょうか。
東京都選挙管理委員会のWEBサイトを見ると、いかに投票率が少ないかがわかります。
http://www.senkyo.metro.tokyo.jp/data/data02.html

投票行動自体が偉いわけではありませんが、投票行動を棄権する方は行政に不満を持つ権利はないというのが自論です。

※本日の歩数:11,995歩


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リハビリ病院13/6/22

2013-06-22 | リハビリ
本日のリハビリメニューです。

・PT
 ‐下肢ストレッチ
 ‐患足10cm台荷重、健足振り子運動
 ‐階段昇降訓練
 ‐トレッドミル(1.5km→1.9km)

※本日の歩数:4,287歩
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夏至

2013-06-21 | 日常生活
今日は一年中で一番昼が長い夏至だったそうですが、台風の影響で朝から一日中雨でした。

毎朝家から朝日を浴びながら車椅子で駅まで向かう時、身体のスイッチが入るのを感じるので、今一つ調子の上がらない一日でした。

早い梅雨明けを望みます。



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