筋トレ記録

今日は公園で筋トレをしました。
メニューは
　・プルアップ（背面）　8×3
　・チンアップ　10×2
　・マッスルアップ　練習
　・鉄棒昇降　16×2
　・片足ルーマニアンデッドリフト　10×左右×2
　・マウンテンクライマー
でした。
それでは。