平成最後の日

平成最後の日となりました。
天皇陛下退位の日。


両陛下への個人的な思いとしては、
夫の遺品をおさめている高尾の霊堂に、両陛下がよく足を運んでくださったこと。
そのお姿、お気持ちが、私たち遺族の大きな慰めとなったことは言うまでもありません。


霊堂の遺族休憩所にあるお写真。（昨年夏に撮影）




いつも国民の気持ちに寄り添ってくださるお姿に心から敬意を表します。


戦争がなかった「平成」の時代に「ありがとう」を申し上げたいです。
来たる「令和」も平和な時代となりますように。

十二番目の天使 190426

全米ベストセラー小説の舞台化。
兵庫公演を観てきました。





ビジネスで大きな成功を収め、幸せの絶頂にあったジョンが妻と息子を交通事故で失い、絶望の底から再生する物語。
観る人によって、それはジョンの物語でもあり、秘密を抱えた少年ティモシーの物語でもあり、ティモシーの母ペギーの物語でもあるかもしれない。
私自身、過去にジョンと同じ絶望の体験をし、今現在はティモシーの病と共に生きるペギーの立場にも似ていることから、
この作品からたくさんのメッセージを受け取りました。


涙が出て止まらなかったのは、ティモシーの生き方。
なんて健気で、なんてキラキラしていて、こんなに希望に満ち溢れていて。
その生き方が運んできた奇跡に、泣けて仕方なかったです。

人はどんな状況にあっても、こんなに美しく生きることができるんだと、ティモシーに教えてもらいました。
そして、そんなティモシーを見守り続けたペギーとメッセンジャー医師に、今の私に足りないものを教えてもらいました。
そしていつか私に「その日」が来た時、私が再生しうる道をジョンに教えてもらいました。


本当に素敵な作品でした。
この作品を今観れたこと、とてもタイムリーに思います。感謝。



原作：オグ・マンディーノ
翻訳：坂本貢一（求龍堂「十二番目の天使」）
台本：笹部博司
演出：鵜山仁
出演：
ジョン：井上芳雄、　ティモシーの母ペギー/サリー：栗山千明
ビル： 六角精児、　ローズ/ジョンの母：木野花、　メッセンジャー医師/ジョンの父：辻萬長
ティモシー： 大西統眞、トッド： 城野立樹



立樹くんに晴翔くんからお花が届いていました～(*´艸`*)

祝☆日本デビュー14周年

東方神起日本デビュー14周年、おめでとうございます。




東方神起からの14周年コメントはこちら （FC会員のみ閲覧可）



14周年、感慨深いです。
ユノとチャンミンにはただただありがとうの気持ちでいっぱい。

これからもずっと、日本でも歌い続けてくださいね。
いつもありがとう。
そしてこれからも永遠によろしく！


TBちゃんもお誕生日おめでとう～

85st Coffee Japan

今日は夕方に少し時間をつぶさなくちゃいけなかったので、85st Coffeeに行ってみました＾＾

梅田にいたので東梅田から谷町線で天六へ。
お店は、天神橋筋六丁目駅2番出口をでて左に200mほど歩いたところにあり、わかりやすかったです。











コーヒーを飲むつもりだったのに、気づけばストロベリースムージーを注文していました(笑)
ベースはヨーグルトかバニラを選べて、私はヨーグルトに。今日暑かったし、とても美味しかった♪



私がお店に着いたときは２階もほぼ満席に近かったのですが、いつの間にか皆さんお帰りになって、一瞬２階が貸切状態に。



トンのサインを激写(*´艸`*)



CBXのサインもありました。



レドベルちゃんも！



カップホルダーに書かれたたくさんのメッセージ。




店員さんが男の子も女の子もとても爽やかで感じよかったです。

あ、帰りはJR天満駅まで歩いてみたのですが、10分くらいだったかな？　全然歩ける距離でしたよ＾＾



■85st Coffee Japan
大阪府大阪市北区長柄中１丁目７−１１

営業時間
5月11日までは12:00-20:00
5月12日のグランドオープン以降は8:00-23:00

「キンキーブーツ」稽古場訪問＠グリブラ

4/24放送の「グリーン＆ブラックス」、キンキーブーツの稽古場訪問（前半）最高でしたね！

https://twitter.com/kinkybootsjp/status/1121039814038474752




けっこうな長時間、しっかりお稽古見せてくださって感動でした。
後半も楽しみ(*´艸`*)

そして実はチケット持っていないという悲しみ(笑)　←落選したあと再申込を失念！

2019 SMTとa-nation日程

本日SMTの日程が発表されました・・！


■SMTOWN LIVE 2019 IN TOKYO■
★日程・会場
・2019年8月3日(土)　東京ドーム　開場16:00／開演18:00
・2019年8月4日(日)　東京ドーム　開場14:00／開演16:00
・2019年8月5日(月)　東京ドーム　開場16:00／開演18:00

★出演者
KANGTA / BoA / 東方神起 / SUPER JUNIOR / 少女時代(TAEYEON, YURI, HYOYEON) / SHINee(TAEMIN) / f(x) / EXO / Red Velvet / NCT 127 / NCT DREAM / J-Min etc…



東京だけかぁ！
SMTっていつもライブビューイングってあるんでしたっけ？
あるならライビュで見ようかと＾＾



そして、数日前にa-nationの日程も発表されていました。
今年の「a-nation」は青森、三重、福岡、大阪の4都市で開催とのこと。



■a-nation 2019■
2019年7月20日（土）青森県 青森港新中央埠頭特設会場
2019年7月27日（土）三重県 ナガシマスパーランド 芝生広場野外特設ステージ
2019年8月3日（土）福岡県 シーサイドももち海浜公園 地行浜地区特設会場
2019年8月17日（土）大阪府 ヤンマースタジアム長居
2019年8月18日（日）大阪府 ヤンマースタジアム長居


8/3の福岡がSMTとかぶっているので、福岡には東方神起は出なさそうなのかな？
大阪に出演してくれるなら行きたい！
出演アーティストの発表早く～(笑)

WOWOWさんありがとう

先日トンの番組を見て応募していたプレゼントが当選しました。（500名だから当選しやすかったみたい！）
ツアーロゴがついたオリジナルの「折りたたみ傘ケース」。





中を広げるとめっちゃ吸水する感じになってました(*´艸`*)
色が東方神起カラーなのがまた嬉しいですね。




WOWOWさんありがとう。
これからもトンの番組よろしくお願いします～＾＾

今夜の「しゃべくり007」にテミンちゃん

4月22日(月)夜10時「しゃべくり007」では #SHINee の #テミン が日本のトークバラエティー初登場‼️おちゃめで勉強熱心なテミンに心を掴まれる💕#ホリケン ダンスもテミンが踊ると驚きのクオリティーに✨
そして、肉体美あらわなセクシー写真も公開😳#日テレ #しゃべくり007 https://t.co/KVw1geAamS

— 日テレ公式＠宣伝部 (@nittele_da_bear) 2019年4月19日

絶対見ます～、楽しみ！　(∩´∀｀)∩

鶴見緑地へ

今日は午後から鶴見緑地に行きました。
暑いくらいの良いお天気でしたね～





















のどかで、いろんなお花が咲いていて、癒されました。
私が弱っているとき、こうして連れ出してくれる人に感謝です。

勉強中

腎臓のこと、腎臓病のこと。
ほとんど何も知らなかったので、いろいろ勉強中。

今日はたまたま近くで腎臓病のセミナーがあったので、母と行ってきました。




腎臓、本当に大事・・！


食事療法は今のところ何とかいい感じで継続できているんじゃないかな？って感じです。
今日、午前中に近所の薬局で栄養士さんや薬剤師さんに相談できるイベントみたいなのがあったので行ってきたんですけど、
その薬局で塩分１ｇのカレーとか中華丼とか売っていたので早速買ってお昼に母とカレーを食べてみました。悪くなかったです＾＾

夜は食塩無添加のサバの水煮缶を初めて使ってみましたが、いい感じでした！
一方で、無塩調味料や低たんぱく米は私の中で不評です(笑)
腎臓食のお弁当は、あたたかいのを家に届けてくれる業者さんのより、冷凍で届けてくれる業者さんのが美味しかったし必要なときに食べられるのがいいなぁと思いました。

それにしても、病気の人向けのいろんな商品やサービスが充実していていろいろとありがたい世の中ですねTT

JCSコンチケット確保

希望日の２公演無事確保できました！＾＾

10/11～12の遠征になるかと思います。（←母に問題なければ）
現地でお会いできそうな方、よろしくお願いします～(^^)

ユノさん行政安全部安全広報大使委嘱

しばらく情報追えていなかった間にユノさんが、なんと、行政安全部の安全広報大使に・・！

四大駐・停車禁止区域は下記の４つ。
①消火栓周り5m
②交差点の角5m
③バス停10m
④横断歩道

安全第一ですね＾＾


#비워두세요! 유노윤호가 전하는 불법 주·정차 안전 메시지!

母退院

こんばんは＾＾

母が昨日退院しました。
８日間の入院で、弾性ストッキング着用＆食事療法＆コレステロールと血圧のお薬で、おかげさまで足のむくみもかなりなくなりました。

昨日から早速家でも食事療法が始まったわけですが、減塩については「無塩」の食品や調味料が世の中にたくさんあることを知り、オドロキ！
すごいですよね、無塩のうどんもパンもあるし、ケチャップ、ポン酢、練りごま、ドレッシング、お味噌、梅干しまで！！
うっかりすると１日の塩分１ｇとかになってしまいそうになって、「あかん、せめて３ｇはとらないと！」って焦ったり・・＾＾；

塩分制限よりもたんぱく制限の方がややこしいですね。
お肉、お魚、卵、豆腐、白米など、タンパク質の量をいちいち自分で計算しないといけないので。
でも今はまだ２日目だからか、計算しながらあと何を何ｇ食べさせてあげられる！って考えるのがけっこう楽しいです。

白米を「低たんぱくごはん」にすると、浮いた分のタンパク質の分量をおかずに回してあげられるので、良さそうです。
他にも塩分とタンパク制限がされた冷凍のお弁当も販売されているので、いくつか注文しておいて常備しておくのもいいかなと思っています。
あ、カリウムは今のところ制限しなくてもいいとのことでした。が、とりすぎないようにはしたいと思います。


あまり真面目にやりすぎるのもよくないというアドバイスもあちこちからいただきましたので、
まぁ、様子を見ながら日々調整していきたいと思います。
日々勉強ですね。

母のことでいろいろご心配くださってありがとうございました。

ネフローゼ症候群

実は母が「ネフローゼ症候群」という病気であることがわかり、先週から入院しています。
尿にタンパクがたくさん出てしまうために血液中のタンパクが減り、その結果むくみが起こる腎臓の病気です。


今回の入院は「腎生検」といって腎臓に直接針を刺して組織をとる検査をするのが目的だったのですが、諸事情により検査をしないことになり、
今は弾性ストッキングを履いて塩分・水分・タンパク質制限の病院食を食べながら安静にするのが治療、みたいな感じになっています。
担当の先生が患者の立場になって考えてくださる先生で、母や私の気持ちを優先してくださるのがありがたいです。


来週退院予定なのですが良くなったから退院するというものではなく、一生付き合っていかないといけない病気なので、
そのあとの母の健康は私が作る食事にかかっています。
なかなか厳しいんですよ、１日に塩分３ｇまで、水１リットルまで、タンパク質３５ｇまでなのです。
あと、カリウムも控えめにしなくちゃいけないらしくて、野菜は全部ゆでてカリウムを排出してから食べる。蒸したり生とかはダメなのだそうです。
病院の栄養士さんから講義も受けたので、頑張ってみようと思います。


母も80歳という高齢なので、できるだけがおだやかで楽しい療養生活ができるようにしてあげたいです。
入院してすぐに「腎生検」をしないことになったので、先生が外出許可も出してくださり、２回ほど外出して自宅でお風呂に入ったりしました。
外出時、「病院→家」はおぼつかない足取りなのに、４時間という短い時間でもやっぱり家に帰ると少し元気になって、帰りの「家→病院」の足取りは行きよりしっかり歩いているのを見ると、高齢者が寝たきりになるのを遅らせる匙加減みたいなもの、難しいけど絶対に必要だなと実感しました。



家の近くの桜の木の根っこのところに桜が咲いているのを見つけて、元気をもらいました＾＾

オリヴァー・ツイスト

【出演回決定！】9/14(土)～16(月･祝)阪急 中ホールで上演の「オリヴァー･ツイスト」公演は、オリヴァー役をダブルキャストで上演いたします。出演は、9/14(土) 5:00PM　　 未来和樹9/15(日) 1:00PM　 　 山城力9/16(月･祝) 1:00PM　未来和樹公演の詳細はこちら→https://t.co/qlR5225juR

— 兵庫県立芸術文化センター (@gcenter_hyogo) 2019年4月12日

テンパりすぎて間違って３公演もチケットとってしまいました！！(笑)
初日の和樹くん１枚必要なお友達いればLINEに連絡ください～　10列以内センターブロックです。