大谷選手活躍の理由

あいかわらず、5月4日以来、サロンをノンストップでやっているヒロです

僕はテレビみないのであまりくわしくは知らないのですが、アメリカ大リーグで、大谷選手という日本人が大活躍されてるそうですね。

打っても、投げてもすごいとか。

先日、そんな大谷選手活躍の秘密についての記事がありました。

さぞかし両親の教育がいいのだろう・・というと、じつは両親は「なにもやっていない」そうです。

ご両親はスポーツ選手だったらしいのですが、教育、という面ではとくにやってないと。

ただ、お父様が彼に、日記をつけさせていたそうなのです。

つまり、記録、ですね。

これは、自分で自分のことを気づかせるために絶対必要です。

あとはとくに教育っていうものをやってない、だからこそ、自分の「内」を大事にして行動出来ているのかもしれません。

そもそも、世の中的に「教育」ってなにか？

僕の感覚としては、ある程度は必要であるものの、一方で、大人が「これが正しい」って考えることを無理に押しつけるという面も感じずにはいられません。

勉強でもスポーツでも音楽でも、「やらされてる」感が強いと、だんだん苦痛になって続きません。

本人がやりたいからやる。

うまくいくのも、いかないのも、続けるのもやめるのも自己責任。

やるならとことんやる。

徹底してやる方が楽しいし、中途半端では楽しくないから。

これは、ダイエットやボディメイクでもまったく同じです。

自分が、ほんとうにきれいになりたい。

変わりたい。

だからやる。

こういう軸がないと・・・やらされてる感があると、どうしても続かないし、結果も出ません。

他の人を喜ばせたい。

そういう想いも大事。でもいちばんは、自分自身のため、です。

なぜなら、他の人が想ったような反応がないと、一気にやる気が出なくなるから。

ダイエットでもボディメイクでも、仕事でも、スポーツでも、勉強でも・・・・

つねに

「なぜ、なんのためにやるのか？」

自分の内にある理由、目的を明確にするようにしてください。

そうすれば、必ず、望む結果が出ます。

僕自身、自分がほんとうにやりたいことをサロンでやっているからこそ、ほとんど休まずにサロンができるのだと思います。

サロンノンストップ稼働中

しばらく更新が空きました。

というのも・・GW、一日だけサロンをおやすみにして以来、サロンノンストップ稼働記録更新中

出張施術も増えてきています。

さらに週１～２回は六本木のジムで、ハードなトレーニング指導を受けてます。

ジムに行くときは、当然、トレーニングに行くのだから、地下鉄大江戸線六本木駅から地上まではすべて階段！！

エスカレーターで立ち止まってる人たちを横目に、涼しい顔をして（息切れしながら）階段を上がっていきます。

先週は木曜日にトレーニングに行ったのですが、月曜日の今日もまだ腹筋が痛い

なにしろ、トレーニングに通ってる人たちの多くは、プロスポーツ選手、格闘家、プロレスラー、タレント、モデル・・・

そりゃ、キツいはず。

指導者のAさん自身も20代のとき、モデルをされていたそうです。

なので、理想の身体づくりの基準が、通常のジムとはまるで違うのだと思います。

ということで、レベルの違うパーソナルトレーニングは無事？続いてます。


さて、そんな中でも、多少の気分転換はしております。

先週の日曜日は午前中サロン、午後から子供と小金井公園の江戸たてもの園へ（まったくオフになってない・・・）。

昨日はやはり午前中サロン、午後から実家のある群馬に行き、前橋のバラ園に寄ってきました。

今年のバラは、例年より3週間ほど早いそうですが、まだまだ昨日は見頃でした。

前橋のバラ園がすごいのは、駐車場もバラ園も完全無料であること！

食べものも、どこもおいしくて、量も多くて、安いんです。


・・・と、話がそれましたが、今回なにを伝えたいのか？というと、１～２週間に一日は平日、サロンをお休みさせていただこうかと考えているということです。

テキストやHP制作などもまったく追いついてないですし、ベストコンディションでサロンをおこなうためにも、時にはOFFも必要かな、と
OFFといっても結局は作業してたりするのですが。

やはり僕も一応は人間。たまには安みなさい！とまわりの人たちからも言っていただきます・・

お休みの日は告知しますので、よろしくお願いいたします。

ゴールをはっきりさせよう。

GWもわずかとなりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

僕は予定通り、昨日、金曜日だけサロンをおやすみにして、あとはずっとサロンです。

昨日は結局、どこもかしこも大渋滞なので、朝からほとんど仕事してました

今回のGW、長期旅行に行かれた方も多いようですが、サロンにもかなりの方に来院いただきました。

今日も朝9時から夕方までほぼずっとご予約いただいています。

ということで、GWもあと2日。

ほんとうに早いですよね。

僕が提供するダイエット＆ボディメイクプログラムでは、時間管理術がテーマのひとつとなっています。

限られた時間をいかに効率よく使って、望む結果を最短で手に入れるか？

・・・その前に。

そもそも、

「ほんとうに望む結果」

つまり、ゴールがはっきりしていない方がとても多いことがわかりました。

それでは、望む結果にいきようがありません。

このGW、あと１日。

ぜひ、あなたにとって、

「絶対にこうなりたい（こうありたい）」

「これだけはぜったいに変えたい」

という、心底望む結果（ゴール）について、できるかぎり具体的に考えてノートに書いてみてください。