プラチナ世代のマラソン旅行

時悠人chosan流処世術

★今年初の早朝ジョグ

2017-04-08 09:14:37 | スポーツ
 今朝、昨夜来の雨で、路面がぬれていたが、予報を信じて今年初の早朝ジョグに出た。

 最低気温12度とあって、全く寒さを感じなかったが、昼間から朝へのシフト・スイッチが全開にならないので、自宅近くを流れる伏見川の桜並木を花見を兼ねて、ラン&ウォーク。

 頭上を見上げると、ピンク色の桜の花びらが、雨に洗われて輝きを増し、目に飛び込んできて、走るのを忘れ、うっとり見入る時間の方が多かった。

 肝心のランニングの方は、スピードを上げると、ひざに痛みを感じるので、8分30~40秒/km。それでも、50分間の早朝運動でじんわり汗をかいたおかげで、朝食時のコーヒーをいつもより美味く感じた。

★桜にちなむ逸話
 兼六園は、観桜のため10日まで無料開放され、大勢の花見客で賑わっているが、金沢生まれの私には、まったく違った感慨がある。 学生時代、人影もまばらな夜の兼六園を歩いていると、泉......