鮪丼サラダ枝豆昨日の晩ごはんです
今回の一人暮らし最後の晩ごはん。
ネコの世話でお疲れ
やる気もなかったので、夕方にゴミ捨てに出たついでに鮪丼を買ってきました。ごはんは酢飯。
お寿司やお弁当もあったけど、野菜は家にあるのを食べなきゃだから、この小ぶりなところが良いです。
時間が遅かったので40％引きでした。
デザートはマンゴープリン。
この数日、デザートやごはんなどちょっと糖質多めの食生活だったら、ちゃんと体重が増えてます。
太ったわけじゃなく、減った分が戻った程度ですが。
たぶん、糖質って体に水分を蓄えるので実際以上に体重が増えるんじゃないかと思います。
いよいよ月曜日は健康診断だから、この週末はむくみを排出せねば。
美味しくいただきました。
静岡からこんにちは。
今日も晴れて暑い日でした。
（３４度）夕方になるとゴロゴロ聞こえてくるけど、夕立なんて来やしない。
プチ一人暮らし最終日、
というか、もう終わってる予定でしたが、また。はまだ帰ってきてません。
昨夜プノンペンからの飛行機の出発が遅れ、そうすると仁川で予定の便への乗り継ぎが出来ず、夕方の便に変更になったのです。
もうじきセントレアに着く頃でしょうか。
行きも帰りも丸一日近い移動になってしまって大変ですね。
これがあるから飛行機の移動は毎回ドキドキです。
プノンペンに行き来してた頃は常に乗り継ぎ便だったので、いろいろあったよな・・・と思い出しました。
さて。
たら坊はその後はなんとか無事に過ごせてます。
ぼんやり感と足のふらつきがちょっと増した感じだけど、それくらいはもう仕方ない。
昨日より大丈夫そうなので、今日はズンバの教室へ。
ついでに畑へも行かないと。
朝から暑くて、ネコのあれこれでここ二日睡眠不足、運動して、いつもより遅い時間の畑仕事だなんて、熱中症のフラグが立ちまくり（笑）
なので、水筒は二つ、一個は氷をいっぱい入れ、首に巻く保冷剤も準備して、厳重警戒で臨みました。
無事に帰って来れて良かったわ〜。
今日の収穫。
初ゴーヤ。
プランターだと小さいのしかできないけど、ちゃんと売ってるのみたいな長いのができて嬉しい。
さっそく今晩ゴーヤチャンプルにします。
今日のネコ。
また。が前回の出張で使ったスーツケースに入るまめ。
今までなら毛だらけになるだけだったけど、おねしょをするかもと思うと見過ごせない！
ネコの世話の難易度が上がってきておりますよ。
また。は先ほどセントレアに到着したそうです。
電車を乗り継いで、家に着くのは９時くらいかな。
ごはんを作って待つとしましょう。
では皆様、良い週末を〜。
