yurikago-sa

1939年生まれ
ボケないようにパソコン
遊びをします!!

3B体操 高知県スポーツレクレェーション大会

2015年10月05日 | 日記

10月3日 秋色の風がさわやかな まさに大空高くスポーツの秋

3B体操高知県支部では 高知県スポーツレクリェーション大会3B体操部会が開催され

高知県西から東から「心身ともに健康で美しく老いる」をモットーに 3B体操を

こよなく愛し 生きがいとしている 世代を超えた仲間370名が高知市総合体育館に集い

和気あいあい 明るく楽しく 生き生きとリズミカルに体を動かし 心地よい汗を流しました

 

 

高知県スポーツレクリェーション協会さんから激励とお祝いの言葉をいただきました

 

 ♪スレイ の曲に乗って軽快にベルターで  3Bレクリェーション大会のはじまり!

    

先生方の模範演技といっしょに ウオーミングアップ ストレッチ 準備体操など

  

  ベルター ボールを使って みなさんご一緒に 理想の体系目指して代謝アップ

 

             会員の発表 ♪祭りばやしが聞こえたら                     ♪エース・オブ・ダイヤモンド

 

ジュニアさん達の発表 ♪フォロー・ミー

先生方(指導者)の発表 ♪ メロディ・あけぼの 動画にしました クリックして下さいね

おしまい 

 


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