今年の終わりと共に、9カ月も終わり年明けから臨月に入ります。
体が動くうちに・・・と、大晦日の今日はベビちゃんの服を植物性洗剤で
ひとつずつ手洗いしました・・・大掃除ならぬ大洗濯！！！
2時間も掛かって、、もうヘトヘト；；；；；
写真からも分かるように、、、女の子ベビちゃんの予定。
家の中がピンクや黄色ばっかりになってきたー
それにしても最近は本当に寒い・・・今日は洗濯のお水が凍って出なくなっちゃいました、、、
外出の時はユニクロヒートテックを上下来てます。
こないだは上下黒で、我ながら面白くて写真撮影；
昨日の検診で、頭が降りてきてますよ～って言われました！
ベビちゃんもそろそろこの世に出てくる準備中・・・♪
大掃除終わりましたか・・・？
風邪も流行っているようで、、お気を付けください！
それでは良いお年を・・・☆
先日、Nさん♪Yさん♪と新疆ウィグル料理を食べに延安中路へ・・・☆
上海に来てから中国各地の料理を食べてきたけど、ウィグル料理だけは食べた事が無かったので、とっても感激でした☆
天津にあと数日で引っ越ししてしまうYさんに会えた事も嬉しかったし、2010年心置きなく終えられそうです・・・
Yさん、また会える気がしてなりません、、、ノリがいいけど大人な上品さもあって気使い上手で、お酒もガブッと飲んじゃう男前さもある・・・そんな独特のオーラ大好き☆また天津生活の話も聞きたいなぁ～・・・
そしてNさん♪Yさん♪と話しているとなんだか心がほっこり、、、いたって普通の事からストーンの話、経営の話、速記の流派の話まで・・・お二人が広いバックグラウンドを持っているので話が尽きなくてあっという間の3時間でした☆
最近お腹が重くて出歩くがしんどくなってきたけど、なんだか体も軽くなりました♪
調子に乗って、帰りは布市場へ・・・目的のボタンと、暇な時に手作りしようと目論んでいる授乳ケープの綿生地をゲットして帰りました～。
ウィグル料理といえば、、羊！羊は殆ど食べた事無かったですがお肉が柔らかくてびっくりしました！クミンの香りが独特であの地域はネパール・インドにも繋がってくるのでオリエンタルな食事と雰囲気も堪能。店員さんがかぶる独特の帽子が印象的でした～（カメラ忘れたのが悔やまれます；；；）お茶のポットもすごく素敵で（銅と鉄が混じったような素材）欲しい位。。。
Nさん♪からは素敵な手作りレースのプレゼントを頂いたり、Yさん♪からはず～っと気になっていた紙のお香を頂きました・・・☆いつも心温まるプレゼント、感謝です。お世話になっているのでお礼し切れないですがいつか私の傑作を・・・！！！
夫へのお土産でウィグル特産のBlackBeerを購入して帰って来ました。
これ絶品！
来年夏あたりにはべビを連れてお店に行って、ぐびぐびっと飲みたい♪
・・・小さな夢が広がりました。
Nさん♪素敵なお店紹介してくれて有難うございますー！！！
ついでに最近編んだものです・・・夫へのクリスマスプレゼントのネックウォーマ
「シンプルがいい」という夫の言葉をそのままにめちゃくちゃシンプルです。
ちょっとスースーするらしいです；；；裏地付けた方がいいのかなぁ、、、試行錯誤が続きます。。。
クリスマスイヴの今日はケーキを焼く事にしました。
苺が、やっと上海の街に出回りはじめてホッとしてます。
先日紹介したFIELDSから大～きな苺が届きました☆☆☆
スポンジはバナナとチョコレートを混ぜようかな～。
そして本日サプライズプレゼントが日本から～！
Rチンからのベビ＆ママグッズが届きました～☆☆☆
（って、、、改めて御礼します～！あまりに嬉しくてブログの場で失礼、、、）
今年は2人でしっぽりクリスマスイヴなので、すっごくテンション上がりました☆☆☆
本当にありがとう☆
今宵・・・
Have a Happy Christmas day xxx.
Aさんご夫妻からの手作りクリスマスクッキー☆を頂きました♪
クリスマスクッキー作りはドイツ人のご主人と毎年恒例行事☆☆☆
メッセージカードまでクッキー♪
夫婦同伴での忘年会で、みんなへのサプライズクリスマスプレゼント♪
去年初めて頂いた時も、手作りの美味しさと、可愛さと・・・作っている時の
ご夫妻の温かな時間を想像しながら頂き・・・心が温まりました。
１年が過ぎて、こうしてまた心温まるクリスマスを感じられるのは
本当に有難い事だなぁって思います・・・☆
Aさんは本当に健康的で、笑顔が素敵でお料理上手で、、、
ヨガも頑張ってて、凄くおしゃれ＆ハイセンス・・・見習いたい所だらけです。
ジャパングリッシュの夫は、ドイツのご主人の日本語含め
語学の堪能さとユーモアにも感激してました・・・！「あいだみつを」語録を
自分でつくっちゃうくらいだもの。。。
そしてAさまの「来年は上海に居ないかもね・・・」なんて言葉が
年末、心に染みました～。 駐在員の性ですが、しみじみ・・・だからこそ
ご縁があって出逢った人達に感謝して
「今」「一瞬」を大切に！
楽しく過ごそう！
と強く思います・・・！
2010年もあと9日・・・１日１日を楽しもう☆
もうすぐクリスマス♪♪♪
この夏から、ちょこちょこ参加させて貰っている
「フレンド」というボランティア活動で、先日
これ↓「中国結びで作るツリーのオーナメント講座」に講師として参加しました。
最近、編み物といい、手作りが楽しいです・・・！
元々手作りグッズとか手作りごはん（顔が見える）が大好きなので、人の「手」の力をもろに感じやすい性格なのかなと・・・。
偶然にも参加者の中に、YunoYogaの元生徒さんもいらして・・・「先生アクティブですね～」なんて言われましたが、、、そもそも、この活動に参加したのはYogaの生徒さんのご紹介だったので、、、結局こうしてヨガが色々繋げてくれているなぁ・・・と思いました。
今回はクリスマスバザーも同時に開催されていて、ベビーグッズのスリングが10元（130円）で手に入りとてもラッキーでした☆
ERGOの抱っこ紐は絶対買う予定にしていたので（誰に聞いてもすっごくいい！と聞きます！）、スリングは買うべきか悩んでいたので、今回も不用品バザーでの意外な出逢いに感謝☆最近（も）こういう出逢い・シンクロが多いなぁ。。。
因みになのですが、不要なベビーベッド引き取りたいと言っている妊婦のお友達がいます～☆
もしこのブログを見ている方で、上海在住で不要なベビ―ベッドを安く譲ってくださる方が居たらぜひぜひ教えて頂きたいです；；；；；
そろそろお腹もせり出して来て、妊娠線予防も入念に・・・
あと一カ月半だし、かなりたっぷり使っています。
そして今のところは出来ていません～！これからが正念場でしょうか。。。
今このNatural&Organicな3本を気分や肌の状態によって使い分けてます。
ニールズヤードのMothersMassageOil
ネロリの香りがたまりません；；；凄くスッキリ＆甘い香りなんだけど
オイルはと～ってもトロ～っとしていて、皮膚が潤うのが分かります☆
いつもお世話になっている、Kさまから懐妊祝いで頂きました＾＾お腹が
大きくなったら、贅沢に使わせて頂こう～と最近まで勿体なくてとっておいた
のですが、ようやく本番☆有難く使わせて頂いています～！
Erbavivaのストレッチマークオイル
こちらもとてもオイルが濃厚で、肌の伸びがいいです☆香りは色々なエッセンシャルオイルがブレンドされています！
少し前に日本で2人目を出産したBちゃんからの頂きもの～♪雑誌でもよく取り扱われててすーっごく気になっていたので、有難く使ってます☆
WELLDAのPregnancyBodyOil
こちらも、森林に居るような、緑とお花の香りのブレンドで癒されます。
上の２つよりはサラ～っと伸びる感じです。
胸や腰、足の付け根、ふくらはぎのマッサージにも・・・贅沢に使ってます☆
WELLEDAプロダクツは、上海LolliPopでも購入できます＾＾
（PregnancyOilは無かったかも・・・BabyOil,Lotion,Shampooなど揃ってます☆）
それから、ココ（FIELDS）でもWELLEDA商品買えます～☆
ちなみにFIELDのお野菜・果物割と新鮮で美味しいのです～
（今年の春アロマテラピストYさんから伺ってハマりました☆）
WELLEDAに惚れたのは去年の冬・・・
お土産に頂いて惚れ惚れしたWelldaのBathMilkセット
贅沢BathMilkが恋しい季節。。。
今年も、日本ではこれって出ているのかなぁ・・・
9カ月半の妊婦を置いて、夫はイギリス出張へ。。。
も少し早ければビジネストリップ同行したのに、、、
しかし、丁度大寒波の時期と重なり、コートを新調したりと痛い出費；；；
私は私で最初の２・３日は寂しかったけど3日目の夜辺りから久々の一人暮らし感覚が戻ってそれはそれで楽しく過ごせました＾＾；
今年は、上海でイギリスから来たピラティスの先生に出逢ったり、紹介された同じ病院で出産する妊婦さんがイギリスから来た方（ご主人がイギリス人）だったり、インドから上海にスライドで来て、「インド」「妊婦」というキーワードでお友達になったMさんも、実はイギリス出身。。。そして夫は急にイギリス出張。。。
去年までは不思議なくらいフランスに縁があったけど、今年に入ってイギリスに縁を感じる事が多く不思議です。
さて、ベタですがウェッジウッドとEnglishTeaを夫へリクエスト。以前Hちゃんから頂いてお気に入りだったウェッジウッドのBlueElephantシリーズを、クリスマスプレゼントに～！とお願いしたけど、売って無くて、、結局ウェッジウッドFactoryで大きなお皿を4枚記念に買ってきて貰いました。なんと、、、Outlet価格で半額！
そして、沢山買ってきて貰ったEnglishTeaの中で大のヒット！
「Williamson Tea」
全～然知らなかったけど1869年からある伝統ある老舗のようです。茶葉はケニアで生産されているそう。象さんの缶が気に入りました。そしてここのAfternoonTeaめちゃくちゃ美味しい！
このお茶とクッキーで、しばしTeaBreak。。。
年末年始暇な私・・・お暇な方はお茶飲みに来てください～；；；
雰囲気のある写真・・・
極寒のロンドン・・・で男子2人観覧車に乗ったそうです；；；；；
ここ半年、アルコールは飲んでもワイン一・二口とか
ビールは100ml位でセーブしていた私。
昨日は金曜日だし、夫がクリスマス前にフライングして
新しいフランスワインを開けちゃったので～、
これは飲むしかない・・・☆☆☆
ちょっとだけね。。。
でも、量を飲めない事が逆に寂しくてストレスになってはいけない。。。
と、思い立ってサングリア風にスプライトで割って飲みました。
嵩を増やして・・・。
それがいけなかった。。。
甘くて飲めちゃう、、、美味しい～！
ガブガブいってしまい、結局ワインの量はグラス２杯分位だったけど
勢いよく飲んだせいか、頭がグワングワン。。。
そのまま就寝、、
12時間以上寝てました～；；；
久々に酔いました。
そしてめちゃくちゃ弱くなった模様。。。
今朝からお腹が痒い～・・・。。。
妊婦湿疹が今度はお腹に出はじめました。。。
いつまでこの湿疹続くのやら。。。
年末年始のイベント多い時期ですが、、、
飲酒はチビチビ・ほどほどに・・・します。。。
お茶タイムが大好きな我が家のTeaBoxはもうパンパン；；；
中国茶各種,HerbTea,EnglishTea,日本茶,漢方茶・・・・
今日は何にしようかな～・・・・って迷う時間が地味に楽しい＾＾
ところでマタニティとなると、出来るだけノンカフェインまたはデカフェ、Lowカフェインが理想です。
そんな私が最近ハマっているお茶たち・・・
まずはお友達が香港土産に買ってきてくれたPregnancyTea
正に妊婦の為のオーガニックハーブティなのでとっても安心して頂いてます！！！
次はヨギーの間ではの定番の「YogiTea」
旦那さんが香港出張の時に買って来たんだけど、、なぜか「StomachEase...」便秘に悩んでた時だったからかな；；；少し前まで飲んでました。妊婦は便秘にもなりやすいのです；；；
お次もYogiTea☆大好きなヨガ先輩からの頂き物でその名も「Mothers To Be」
ママになる人の為のお茶なのでこちらも安心して頂いてます☆とっても飲みやすくて落ち着きます。最初のPregnancyTeaとハーブのブレンドが似ていて交互に頂いてます☆
レモングラスなどすっきりしたフレーバーがブレンドされたルイボスティー☆
夏にドイツに帰省されていたYogini,Aさんから頂いたお土産で、とっても飲みやすいので贅沢に頂いてます～♪ 欧州全体的にですが、ドイツってハーブティ文化進んでますよね～！！！
秋の限定茶、ルピシアのフレーバード・ルイボスティー「いもくりかぼ茶」
去年もお友達に頂いてすっかりお気に入り♪今年も香川から・・・本当に嬉しい＆恐縮です～、、ティーパックがラスト１＞＜；；；
去年、フランスで購入したマリアージュフレールのマロン・ルイボスティ。
こちらも大のお気に入りで、もう少しで無くなります；；；今年も出てたのかなぁ・・・？
このパッケージがまた素敵なのよね。。。眺めるだけでも和むというか。。。（こういう缶って空いた後の使い道でいい案ってありますかーー。）
ルイボスティーはノンカフェインだし、血液サラサラの効果もあるみたいで妊娠中毒症予防の為にも頻繁に飲んでます☆
そして、結局のところ、今一番飲みまくっているのは・・・・
オーサワジャパンの「有機三年番茶」★★★★★
以前、Iさんのお宅でヨガレッスンをした時に頂き、一口飲んで「何かが違う！」って思った逸品☆その後お土産で頂いたのもすぐに飲みきり、、また２つ買い足したけどまた無くなりそうな予感；；；日本から送って貰おう・・・。本当～に飲みやすく、苦味とかも全く無いんだけど飽きない味なんです！そして落ち着く～～；；；餡子ものが食べたくなっちゃいますが・・・＾＾
番茶は体に優しくて妊婦の強い味方☆☆☆ビバ・オーサワジャパン。マクロビ実践している人は知らない人は居ないと思いますが、ここのマクロビ食材も大好きでしょっちゅうネットで買い物しちゃいます～；；；
そんな感じで、マタニティにも優しい、最近のお気に入りのお茶達でした。。。
本当はカフェイン入りEnglishTeaが好きなんですが・・・１日１～2杯位に抑えるように気を付けてます；；；一応紅茶やコーヒーは一日２・３杯までならOKと聞きます。（ドクターによっても見解は違うようですが）
ストレス溜めない程度に、お茶タイムで心なごませて・・・
今日も寒いので、下手な横好き・・・編み物にでも取りかかるとします；；；
先日、インド旅から無事に戻ったYokkoさんと久々に会ってYoga＆インド話に花が咲きました♪
場所は、チョコレート専門店 Whisk Choco Café☆☆☆
ここのフォンダンショコラ、と～～っても美味しくて
２人で欧米サイズのケーキ２つをシェアして、ペロリと
食べてしまいました～♪
ひとつはフォンダンショコラ、もう一つはチョコレートセラピーというケーキ。
どっちも美味しくていけますよ～ぉ！！！
寒いと甘いものが食べたくなります；；；止まらない食欲。。。
でも！！！
不思議な事に妊娠後期に入ってここ１カ月は体重が全く変わらないのです！
甘い糖分は、ベビの成長のためみたい☆
腹囲はどんどん大きくなっているから、見た目は随分大きくなってきてますが；；；
お腹が大きくなって胃が圧迫されて、知らず知らずに量をセーブ出来ているのかも知れません・・・はたまたもう限界値！？
それにしても暫く通常レッスンから離れてはいるけれど
ヨガトークは尽きないものです。
すっかり遠い記憶となった過去２回訪れたリシュケシュの事も蘇ってきたし、私の未開の地の滞在話も色々聞けて嬉しかったです☆
今年の夏から自分のスタジオも構えているYokkoさん☆
その話もとても勉強になったし、インドの風をたくさん浴びたYokkoさんと居ると、それだけでデトックスというか・・・クリーン＆ピュアなオーラに浄化されました～！上品なんだけど、なぜか結構ディープな話とかぶっちゃけ話とか出来ちゃうのが、、いつも楽しいんです♪♪♪
あ、、、思いっきり汗かきまくってヨガがしたいなぁ・・・
「Whisk Choco Café」
1250 Huaihai Zhong Lu（淮海中路1250号）
