近況報告-アメリカ移住しました

こちらのブログ、ご無沙汰しております。

最近はフェイスブックに近況を更新していますが
ブログやmixiでしか繋がってない方もいるので、、、
内容少し重複します。。。

表題の通り、９ヶ月の東京生活を経て
先月中旬よりアメリカに移住しました。

今回、夫の転勤でアメリカの南カルフォルニアに
はるばるやってきました。

上海や東京と違い、のどかな場所で、それを象徴するのが
家の庭に野生の「カタツムリ」が沢山いたり、「うさぎ」が現れたり
庭の目の前がゴルフ場だったり・・・と、今までに経験の無い
光景の元暮らしています。

とはいえ、、、

高校までドのつく田舎に住んでいたからか
２回目だからか、まだ住んで間もないけれども、なんだか落ち着て
スタート出来ています。
上海に引越した時は、地に足が着いたなーって思えたのは
一年経ってからだったような気がしますが、、、不思議です。

ここでは運転しないどどこにも行けないので
毎日運転していたら、なんとか慣れてきました。

今は国際免許ですが、有効期限があるのでその間に
こちらで本免許取らないといけないのです。。。これが難関。。。ペーパーと実施があります。。。夫も先週１回落ちました；；；

先ずはネイティブの英語を必須でやるべくESLやスクール探し
そして車の本免許、娘のプリスクール決めなどToDoをこなしつつ
ヨガやピラティスの再開、余裕があれば料理やガーデニングの勉強・・・
と、考えてはいますが、、、どうなることやら。。。

環境面は、オーガニックスーパーが近所だけでも数件あったり、
ヨガやピラティスのスタジオも思った以上に目にするので
文句無し。日本食も車を２０分走らせた所にあります。
アメリカの食事・・・外食は正直場所によりけりだと思いますが
食材はいいものおいしいもの色々あります。
最近はアボカドフリークで、４個で１ドル（１個約２０円）で売ってたり
するあたり、カルフォルニアにいる事を実感します。

あとカルフォルニアワインも美味です（アメリカ産興味無かったですが
思った以上にいけます。）

ブログも続けたいのですが、育児のブログは別途夫と一緒に
立ち上げようかと話していて、自分の趣味などとは分けて
書こうかと思ってます。
その辺りがハッキリ決めたらこのブログでもお知らせする予定です。

それから、日本の携帯は解約せずに持ってますが、ココではそもそも
電波が入らないので、全く使えません。（出発前はバタバタでご挨拶出来ないままの友達もいて
心残り一杯・・・ご無礼お許しください）

なので５月１５日以降にメールなど下さった方は、そのメールを見られるのは
半年以上先になると思われます・・・。
出来ましたら、yunoyoga@gmail.com　または　yumino_kinu@hotmail.com
までお知らせ頂けるとうれしいです・・・！

それでは、近況報告でした。。。

Yuno　

写真：近所のワイナリーのガーデンにて・・・

久々に・・・

大学時代の友達4人でＢＤＰ♪

3年ぶりの参加も嬉しいし

白金のシェラトン都ホテルのレストラン

テラスにて優雅なランチコース♪

嬉しい・・・♪

 

白ワインにあうお魚料理をセレクトで、ついつい飲みすぎちゃいましたが

その後もバッチリ授乳しちゃいました。。。

お料理も色合いも見た目も芸術的で、美味しかった！

日本の魚料理は最高！！！

何しろ、当たりハズレが殆どない・・・

 

こんなにゆっくりコース料理を食べるの久々～！

いつもは早食い大食い！

娘は私の食べっぷりに時々目が点になっているし。。。

 

たまには、いいね♪

他愛のない話も、楽しい♪

 

Ｍりんおめでと～♪

 

 

 

近況報告♪

ずーーーっと、更新していなかったこの日記久々に更新します☆

変な写真ですが、最近のMy daughter...ハイハイとつかまり立ちが出来るようになりました。部屋の隅っこが好き＾＾；；；；；

 

時々ブログチェックして下さっている方へ、有難うございます。

 

先ずは、産後から今までのご報告します～（とてもざっくり）

 

生後3ヵ月までは、慣れない育児、寝不足、体の回複にも時間が掛かり
産後の肥立ちが想像以上に悪かった私。それを引きずってか未だに体力は産前に戻ってません～（体重も＞＜）

因みに、出産は、思ったよりも時間が掛かりました。分娩までも通訳抜きの時間が殆どで
英語と中国語ごちゃ混ぜでの出産だったので、正直、完全リラックス
＆超ナチュラル出産には繋がらなかったですが、、、いわゆる自然分娩で
無事に出産。

春になってから少しずつ体調が戻って来て、セルフベビーヨガを楽しんだり
お友達ママと集ったり、リトミックに通ったり、ヨガ復帰に向けて準備・・・と
充実してきた所で、、、

今度は急に日本帰国が決定！！！（７月半ばに本帰国・帰任）

船便が届くまでの約１ヶ月間、娘と私は実家の伊豆で夏を過ごし
8月中旬から東京・目黒での生活がスタートするも、夫は海外出張続きで留守が多く
娘と2人きりの時間を過ごす。。。残暑や引っ越し後の疲れ等で下痢が続きました；；；

 

最初は心細かったけど徐々に目黒・恵比寿周辺に散歩テリトリーが広がり
学生時代の友達、ヨガ仲間と再会したり、ママ友達が出来たりと、楽しくなってきたこの頃☆

今日もまた、夫はＵＳＡへ、、、先月もＥＵへ半月・・・娘と二人きりはちょっと心細いけど、発想の転換で楽ちんだったりも（笑）

 

同時に、ひょんな事から目黒のヨガレッスンの新規開催に携わりまして
少しお仕事もしています。
（これは本当に素晴らしい出逢いの連続で・・・後日詳細お知らせ☆）

 

ざっくりすぎ・・・！？

 

今の生活に馴染んで、育児もようやく軌道にのって、娘の成長を日々見て、笑って、時には怒って（汗）、過ごしています。

育児をしていると、今までの価値観が大きく変わる事があったりして

出産を機会にがらりと生活パターンも変わって、、、

色々な変化を臆せず楽しみたいってのが今の正直な気持ちです。

産後、ちょっと体調で不安な事が残ってるのですが

それ以外はとても元気です！

 

ヨガの事、育児の事、日常の事、食べ物の事、日本の現状、、、

 

日記も再開予定です～♪

※ただ、この日記は上海がテーマだったので、お引っ越しするか

　題名だけ変えるか、考え中です～☆☆☆

 

今年もあと２カ月ちょっと・・・

秋～冬の２０１１年、楽しみましょーーー！！！

 

※上海からの帰任のご挨拶がみなさまにし切れず帰国したので

　ご挨拶、これから少しずつしていくつもりです。

　ご無礼お許しください；；；

 

Yuno

 

Have a Happy Christmas xxx.

クリスマスイヴの今日はケーキを焼く事にしました。

苺が、やっと上海の街に出回りはじめてホッとしてます。

先日紹介したFIELDSから大～きな苺が届きました☆☆☆

スポンジはバナナとチョコレートを混ぜようかな～。

 

そして本日サプライズプレゼントが日本から～！

Rチンからのベビ＆ママグッズが届きました～☆☆☆

（って、、、改めて御礼します～！あまりに嬉しくてブログの場で失礼、、、）

今年は2人でしっぽりクリスマスイヴなので、すっごくテンション上がりました☆☆☆

本当にありがとう☆

 

今宵・・・

Have a Happy Christmas day xxx.

 

 

 

 

５家族大集合Party♪

日本滞在中に会った人達との思い出のひとつ・・・

同期５家族大集合☆

本当はBBQの予定だったけど、雨でホームパーティに。。。

急遽沢山のお食事など用意してくれたＡ部ご夫妻に大大大感謝☆☆☆

と～ってもハイセンスなお宅で、家具ひとつひとつも素敵でとっても
目の保養になりました♪それもそのはず、、、Ｄ君はいつ会ってもおしゃれさんだし
奥さまのＡちゃんはパリコレも手掛けたパタンナーさん♪愛娘Ｎちゃんのお洋服だって
手作りで、とってもおしゃれ・・・！（おしゃれしか言えない私；；；ボキャブラリー無いわ。。。）


何をするでもなく、子供たちと戯れ（私以外みんな既にママさん、、、しかも
みんな超美しいママです♪）美味しい食事を頂き、高級メロンに舌鼓・・・
お腹も心も満たされ、同期Ｔ君に「太ったな～」と言われても気にせず食べ続ける私＾＾

今食べてる時が一番幸せかも♪

箸が止まらない私に「ピクルスとか食べれば？」と気遣われ、動物的な
本能のままの自分に気付いたり・・・（笑）

それにしても、子供立ちの可愛いことと言ったら・・・
お顔が出せないのが残念な位、みんなＳｕｐｅｒＬｏｖely！！！



沢山のおもちゃで遊んだり、それを見守るママの温かい視線に
自分を重ねてイメージトレーニングしたのでした～
ベビーグッズもどこのメーカーがいいよ～とか、教えて貰って
勉強になりました～！


それにしても、他にも会えなかった同期含めて続々と
親になってる～！
平日でも夜中まで飲んで騒いでたあの頃が遠～い昔・・・。。。

みんないいパパ・ママです♪
次は私も子連れかな～！

次回大集合を楽しみにしてます！
Ａ夫妻本当有難う！

胎動

今朝、６時頃目が覚めて、ベッドであおむけでボーっとしていた所
おへその下のあたりで、ボコッというかポコッ！？位の力で
お腹を押し上げるような不思議な動きがありました・・・。。。

うわ、、やっぱり居るんだぁ～～ってちょっと奇妙な感じ。。。
これが正に胎動・・・！？

今私の体の中にもうひとつ命がある事を実感した瞬間でした。

最近はヨガのポーズもかなり深いのもやったりしてたけど
お腹の命はそれでもへっちゃらな様です。

明日もいっぱい呼吸して酸素送ります。
備忘録として、書き留めました・・・

究極のヨガと産院選び

心温まるおめでとうメッセージをmixiにも沢山頂きありがとうございました♪
ご無沙汰だったマイミクさんたちのメッセージ、とっても嬉しかったです。
しかも、色々な近況やサプライズニュースも舞い込んで来て幸せ一杯です☆


最近ご報告している中で、一番多い質問が
中国で出産！？という事ですが、今のところ上海で
産もうと思っています。実家の母も仕事しているので。

神様の力、宇宙の力、自然の力に全てを委ねる
「究極のヨガ」とも称される妊娠・出産・・・
呼吸法もマタニティティーチャーズトレーニングも
卒業してるし、これから準備もぬかりなく・・・で
自然に無事に生まれてくれればいいのですが
やっぱり、不安も大きいです。。。

という訳で手助けしてくれる産科選びはとても重要。。。

上海には、無論産婦人科が沢山ありますが、周りの方から
リサーチした限り、出産で外国人が利用する病院は
・ユナイテットファミリー
・パークウェイヘルス
・国際和平
辺りで出産する方が多いようです。
（あくまで私の周囲の方情報です。）

最近になってようやく病院巡りを始めたのですが
「自然分娩推奨」だったり
「無痛分娩」が売りだったり
「最先端技術で３Ｄや４Ｄの超音波検診」が出来たり
「日付指定で産める帝王切開に自信あり」だったり
と、病院によって色々特徴があるのが面白いです。

個人的に一番いいなぁと思う病院は通訳さんを雇う必要があったり
病院がホテルのように綺麗でいいなぁと思う所はかなり遠かったり。。。

中国語と英語を駆使して、通訳さんの力も借りながら出産している方も多く居るようなので
そういう方の経験談を聞いてみたいと思っています。

そんな感じで、まずはハードから整える辺り、何気に男らしいYunoです。。。。。


最終的にはとにかく無事に産まれて欲しい・・・
ただ、それだけです。。。

そして、日に日に、あまり食べてないのに
体重が増えております、、、
食べているものの種類を見直す必要がありそうです；；；

近況報告・・・おデブなワケ！？

体調の事があって早々にお伝えしている方もいるのですが
やっとブログにも書ける時期？になったので書きます。


私達、新しい命を授かりました。
現在5ヶ月目の安定期を迎えました。


今日１カ月ぶりの検診で、順調だと分かり
ホッとしたので書こうと思いました。

ここまで結構長く感じた私。
実は妊娠発覚から、過酷な日々でした。
私が弱いだけかも知れませんが、世間のママさんって
本当に凄い！と思い知りながら今に至っています。

ブログに色々書くのは恥ずかしいけど、きっと今
辛い時期を乗り越えている人も居るかも知れないので
少しでも自分だけじゃないと知って貰えたらいいなと
いう思いで書きます。

先ずは、切迫流産（このままだと流産の可能性がある）という
出血＆腹痛により、自宅絶対安静の日々、、、それが治まる頃には
今度はつわりのピークは毎日吐いていました。
吐いているけど食べないと気持ち悪い「食べづわり」で
日に日に太り、現在妊娠前から＋5Kg...
（日本だったら本来この時期+-0Kg位でもいい時期です；；；）
約2カ月は引き籠り生活でした。

足腰の筋肉が無くなり、腰痛。。。胸も張って酷い肩凝り、、
顔だけじゃなく腕や胸まで広がった沢山の吹き出物。。。
大好きなヨガと自分のレッスンも急遽お休み、、、そして
とっても楽しみにしていた、大好きな友達の結婚披露宴（@日本）
にも帰国出来ず。。。

そんな落ち込んだ妊娠初期でした。


つわりが終わるころから気持ちも前向きになってきて
今では、そんな日々が嘘のように、身心共に元気です。

ここ数日ジムにも通い始め、ヨガも再会して体力も
戻りつつあります☆

ヨガレッスンの方は、多大なご迷惑・ご心配をお掛けしたにも関わらず
本当に、周りの方々には支えて頂きました。
これは感謝してもし切れないです。温かい言葉を掛けて頂き
恥ずかしながら頂いたメールを見ていつも泣いてました；；；

頻繁にメールや電話をくれたり、差し入れを頂いたり、ＤＶＤや本を貸してくださったり
手作りの品で励まして下さったり、日本から救援物資を沢山送ってくれたり、
自身の妊娠体験談、つわりの時期の大変さを共有して励ましてくださったり、、、
辛い時期、周りの方々の支えがあったからこそ乗り越えられたと思いますし、
このご恩は、一生忘れないと思います。
それくらい、心から感謝し、人間一人では生きられない事を実感しました。

今は、この経験が私にとって人の親になる為の必要な出来事だったと
思っています。


そんなこんなで、今は再来週からのヨガレッスンの再開に向けて
準備を楽しんでいます☆またヨガが出来る事が嬉しくて、体がふくれた私は
皆さんとの再会もちょっとドキドキしてますがワクワクもしています♪

因みに、この秋の間に、大半のクラスはとても素晴らしい先生に引き継ぎさせて
頂く事になりました。とてもよく勉強されていて、凄くバランスの取れた素晴らしい美しい先生に
出逢う事が出来ました。このご縁にも感謝です。
今まで続けて下さったみなさんに、次のステップとしてこの素敵な先生のレッスンを
続けて欲しいと願っています。。。



来月は日本でもちょっと休養予定＆妹の結婚式です。
主に実家の伊豆に居るので、東京滞在は数日しか無いのが残念だけど
友達にも会いたいし、美味しい空気を吸って、美味しいもの
いっぱい食べたいな・・・。
でも今は、体重管理が超重要課題！・・・今日も病院で注意を受けました。
食べ過ぎに注意して、引き続き、ジムとヨガでこれから引き締めます。


他にもここまでにあった事感じた事で書きたい事が一杯ですが
いつか落ち着いたら書こうかと思います。


もし、今辛い時期を過ごしている方も、必ず終わりがあると
思って気持ちを強く持って欲しいです。


取り急ぎ、、、近況書き留めました。。。

心が温まる贈りもの

心が温まる贈りもの

先日、訪ねてくれたNさん。
最近ちょっとエネルギー下降気味だった私に心温まる手編みのコースターをプレゼントしてくださいました♪

手づくりにめっぽう弱い私・・・この時ばかりは、本気で泣きそうになりましたよ。。。

コースターと一緒に元気を頂きました。有難うございます

それにしても、とっても手が込んでらっしゃる・・・！
この晩はず～っとテーブルの上に並べて、ひとつひとつ
手にとりながら、眺めていたのでした。

浦東で安い糸が手に入るとの情報を聞いたので
今度買いに行ってみよう☆
友達の紹介で、ニットサロンでシュシュを作った以外はエコたわしばかり編んでいますが、今年は帽子とか膝かけなど・・・編み物にも挑戦しようと思います。

それにしてもNさん、私が習っているマッサージの先輩でもありまして・・・凄腕です☆
Nさんの「手」はパワーが宿るゴッドハンドと確信しています♪

 

今日は、七夕ですね

笹も短冊も無いけど、今夜は空に願い事を・・・

寝てる間に・・・

日本ワールドカップ決勝T出場が決まっていて
朝からちょっと感動してしまいました～。

写真しか見てないけど、選手のみなさんの表情が
とても清々しいですね!!!

今朝のBBCニュースでも、日本のフリーキックはFantstic！！！
と本田選手や遠藤選手を絶賛だったし、ChannelNewsAsiaでも
「サムライ」が驚きと素晴らしい勝利を得た、と報道してました。

「サムライ」という言葉を何度も連呼していて、草食系が話題を呼ぶ
最近の日本の男子の印象とうって変わって、ちょっと誇りに感じたし
(草食系も現代日本の象徴だと思うので否定している訳ではないです)
こういうニュースを聞くと素直に嬉しいです＾＾

カメルーン戦の時は、勝利してもネガティブに報道しているメディアもあったし
海外に居ると、日本に対する印象が色々な方面から入って来て、客観的に見えて
くるのは面白いな。。。

あ～、試合見たかったなぁ～。夜の再放送チェックしよう～。

余談ですが、昨日、用事で家を訪ねてくれたお友達と
サッカーの話になって「ファールを貰いに行く」
という表現についてちょっと考えさせられました。
「サッカーとかバスケットボールってそういうのあるじゃない・・・」
って。確かに～。



ここの所、梅雨空の上海、専らTVや読書が趣味の6月のYunoでした。