国慶節

今夜からフライングで国慶節ホリデーに入ります。

旅に出てきます。（一応新婚旅行・・・）
10月3日まで上海を離れます。
戻り次第ブログ再開予定です^^

中国は国慶節、日本は連休の多い時期ですね。

Hava a great&nice holidays!!!
素敵な秋をお過ごしください!!!

師匠からの愛

先日、日本のヨガ＆マクロビの師匠方から贈り物が届きました☆今日919のお祝いしてくれたのです＾＾

愛に溢れて、とても感動したのと、私のこちらでの生活と異常な程にシンクロした「タイミング」にびっくりして、ブログでも公開したくなりました。

まずは、エコなぴろりんたわし☆オーガニック綿で作られた地球に優しいたわしです。

丁度、アクリルで作るエコたわし（洗剤を使わなくても洗える）を友達と作りたいね～っなんて話をしていたら、プレゼントの中にエコたわし！私の話が聞こえていたかのようでびっくりしました♪意識は皆同じ方向に向いているのですね・・・＾＾

 

そしてインド楽器、キルタン、マントラ、癒しなど・・・色々な種類のヨガCD達☆

 ひとつひとつ師匠からのコメントが入っていて、その「思いやり」の心に凄く感動しました！物と一緒に目に見えない愛を受取り、それをシェアしたくなって、記念すべき上海初のレッスンで使用させて頂きました☆お知り合いだけのミニレッスンだったのですが、とってもいいエネルギーに溢れた空間になりました。しかもこのレッスンの前日の夜にプレゼントが届いた事にも、察しておられたかのようでびっくり☆

最後に、マクロビの師匠よりと～～っても美味しいマクロビカレーレシピと特注スパイス＆スープレシピ☆以下は早速レシピ通りに作ったカレーです♪

　

これがまた、内臓が癒されること・・・・；食べていて涙が込み上げるくらい、満たされて浄化されて・・・。レシピにも、スパイスにも色々な人の愛が込められていると知り自然と感謝の気持ちで一杯になれました。夏の疲れで、私も主人も胃腸の調子が良くなかったのですが、このカレーで一気に元気になれました！更に後から知ってびっくりしたのが、このカレーを作った日に、日本で同じカレーをマクロビの師匠も作っていた事☆

全てのタイミングがばっちり合っていて、とにかく驚いたのですがこれは「自然」な事であって偶然でもないだろうな・・・って。不思議なことに受け入れられちゃう。

「あの人どうしてるかな～」って思ってたら電話が来たり、、ありますよね？

そういう事って本当に「繋がっている」んだと思うし、世界や地球が「ひとつ」と言われる事に通じていると思います。

ちょっと方向が逸れましたが、、ここの所、上海のパワーに心も体も疲れ気味だったのですが、また日本に帰らずして日本からの愛で充電出来、「これからも頑張っていこう！」と思えました。

私の誕生日を覚えていてくださり、メッセージをくださった皆様にも本当に感謝で、元気になりました♪つくづく、色々な人に支えられている事に気づきました・・・。

心から、ありがとうございます。

「The Giving Tree」

日本のお友達からとっても素敵な本が届きました。

「The　Giving　Tree」

今話題になっている英語の絵本だそう。

ページを開く時、すっかり忘れていた

「子供の頃絵本を開く時のワクワク感」

が蘇ってきました。

読み進める程に、心が温まって静かな気持ちに。

「ヨガをしているYunoに心の浄化を・・」って、選んでくれたことが嬉しくて。

温かい心に触れると、自分の心がリセットされる。

もう一度、基準に戻って考えよう・・・て。

そうすると、感謝ばかりで、沢山与えられている事に

気付きます。

 

ありがとう

中秋節のお茶会

十五夜にあたる中秋節（9/15）は、中国で伝統的なNationalHolidayで、これは中国で2番目に大切とされる行事だそうです。
ちなみに一番はご存じの通り春節（お正月）。旧歴で2月にあたります。

敷地マネージャーから頂いた少し変わったチョコ月餅。（欧米人が多いのでアンコは避けられているよう・・）

昨日、中秋節を中国茶を飲みながら楽しむ会に夫婦＆お友達夫婦で参加しました。
私たちが訪れた中国茶サロンは、家のすぐ近くにある「芳元軒」という新しいお店。私と同じ年のチャイニーズマダム経営で、茶器やアンティーク家具も扱う本当に魅力的なサロンです。そのチャイニーズマダムには、とってもCute＆Sexyなお友達Mさまの紹介で偶然出会ったのですが、この繋がりも不思議とスムーズで、出逢った全ての人に改めて感謝で一杯になりました

 

サロンでは華麗なお茶のお手前と共に、中国の「月」にまつわる伝統的なお話を聞きながら、4種類の特級品茶を頂きました。

中秋節には月餅を家族みんなで頂き、お香を焚いて家庭円満を祈ったり感謝したりします。月餅はその名のとおり月の象徴で、その○の形が円満を意味します。そして、ヨガ（インドの歴史上）でも陰と陽について万物をあてはめて用いられますが、中国の歴史上でも「月」が女性の象徴（陰）であり、「太陽」が男性の象徴（陽）とされる、、というお話にも遥か昔から云われてきた共通の考えに興味深く感心しました。

事情があってお茶の写真のみですが、一部ご紹介。

有機緑茶に菊の花、ナツメを入れて頂きます。とてもいい香りでした。仏教で伝えられるお茶だそうで、お手前もお茶によって別の方法で行われます。緑茶は癌の予防、ダイエット、皮膚病などに最適なお茶。カフェインが豊富なので就寝前はNGで、鉄分を奪われるので生理前や更年期の時もあまり飲まない方がよいそうです。体を冷やすので春～夏に飲むのが最適。

5年もののプーアール茶。乾燥した蜜柑の皮と一緒に寝かせたものを頂きました。以前から大好きなお茶の一つ。いいものはレッドワインにより近い色をします。胃腸に優しく、美肌、便秘、ダイエット、喉の炎症などに効果があり、高血圧、高血糖、高脂を抑え、肝臓を保護する、という優れものです＾＾

他には樹齢30年以上のお茶や鉄観音茶等を丁寧な説明と共に頂きました。

普段仕事でお疲れモードの夫やお友達のご主人も、「とてもいい時間を持てて癒された～・・・」とご満悦でした。

風情ある行事を楽しむ、というのは本当に必要な癒しだな・・・と改めて実感！な一日でした。

まだまだ始まったばかりの秋。楽しみましょう

 

スペインギター

今週は新しいこと色々を始めて、とても新鮮な一週間でした。

最近暑さと湿気がぶり返したせいか、私の周りでは（自分も含め）疲れが出ている人も多いです。出来るだけゆっくり時間を過ごすのがいいかも知れません。

昨日は人民広場近くの上海音楽ホールで行われた「スペインギター」のクラッシックコンサートに行ってきました。ロメロさんという有名なギター一家の四重奏を鑑賞し、芸術の秋を堪能しました。

夫はガウディが大好きで、私はスペインギターの情熱的な音が大好きで、奏でられる音に二人でうっとり癒されて来ました。

国慶節には、夏前から計画しているスペイン＆その周辺国行きが待っているので、モチベーションを挙げるきっかけになりました☆

コンサートホール、素敵な洋館でした。が、、こんな所でも中国ならでは？かどうか分からないですが、10分の休憩時間は殆どの人が席を立つ所や、演奏中ずっとi-phoneでソリティアをしている人がいたり、禁止されているフラッシュ付き写真を撮りまくる人＆フラッシュが焚かれる度ザワつき振り返る人々を見て、マイペースな光景が日本とはちょっと雰囲気が違って面白かったです。アンコールの時の熱い歓声！スタンディングオベーション！そういった所は、大陸らしい熱さ、勢い、素直さを感じてとても感心しました☆

中は、オペラハウスみたいな感じです。

芸術の秋、スポーツの秋、食欲の秋・・秋を楽しみましょう＾＾

オーダメイド

上海情報の更新☆

日記更新にタイムラグがありますが、、、8月初旬にとってもオシャレなお友達マダムに連れて行ってもらった布市場について。オーダメイドデビュー戦の紹介です。

写真右がオーダメイドしたワンピース（150元=約2250円）

沢山有る中から布地を選び、体の色々な所の寸法を図り、丈や、胸元の空き具合をこれくらいにっとジェスチャーで伝えると、一週間位でその通りに作ってくれます。

実際着てみると、ジャストフィットってこういうことを言うのか～と関心☆とても動きやすく着心地も良く、一品ものって所が嬉しい♪沢山ある店舗の中でもお勧めのお店や交渉術をお友達に教えて頂き、とっても勉強になりました☆

工場で行われる大量生産よりも、自分が欲しいと思うものだけを作るという布市場の趣向も、ある意味エコか・・・しかし布は大量に生産されれているので、あまり意味無いのか・・。。いや、大量生産して売れなかった時に在庫として残ったり、最終的に捨てられたりするのか！？と考えると理に適っているのか・・思考は無限ループへ・・・

さて、写真左はスカートを作ろうと思い購入した布地（2mで30元=約450円）。夏のリゾートっぽい柄ですが、上海はすっかり秋モードになってしまいました。来年に向けてどんな形で作ろうかじっくり構想したいと思います・・・。

特に、市販のサイズだと、肩幅はMだけど丈はSとか胸はLとか言う方にはお勧めです。うちの旦那ちゃんが正にそうで、肩幅に合わせるとLなんだけど丈はMかSが良い人。なので「今度布市場行こう！」と話たらかなり興味を示してくれました＾＾

平日でも若いティーン世代から欧米マダムからまでお客さんは幅広く賑わっています。欧米人は比較的多く、ファッションを楽しむ心、拘りや意識の強さを感じました。観光で行っても楽しいと思います＾＾

＜布市場＞

南外灘軽紡面料市場（上海布市場）

住所：上海市陸家浜路399号

Myサンゴの輪

お友達８７さんの紹介で、素敵なプロジェクトに出逢いました！

＜沖縄の海にサンゴを植えるプロジェクト＞

一緒に輪を広げましょう

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女子大生～again!?～

語学を怠けていた私ですが、この9月から、女子大生になりました；
「今さら女子大生かよ・・・きっついなぁ」と旦那にはつっこまれております・・・

上海で評判の「華東師範大学」という大学の浦東分校にて、中国語の短期留学をする事に。といっても、私の場合は、毎日通う訳ではなく、週6時間だけです。。。上海では、語学学校に行くのも、大学に留学するのも、そう値段が変わらない為、留学する人が割と多いようです。但し、大学によっては毎日通う所や試験がある所もあるそうなので、色々情報を集めてから選んだ方がよさそうです。

先日、初回レッスンに参加したのですが、中国語の解説は英語・・・つまり英語も中国語も、頭をフル回転させ、耳をカッポジッて聞かないといけない訳です。。。

それもそのはず、生徒さんは、オーストラリア人、ドイツ人、メキシコ人・・・そして私と、上司の奥様K様。Kさまはアメリカに長いこと住まわれた経験がある為、何だか私だけ気後れした感じなのですが、、これもいい勉強の機会！と続けてみることにしました。。。

大丈夫かな・・・脱落しないように、頑張ります・・・！
英語も勉強しなくちゃです。

そして、初回のレッスンの中でタクシーで使う言葉も勉強・・これが普段の生活の中で一番重要に感じる事なんです。いつも降りる時は
「ストーーーップ！！！！」
と勢い任せの英語で停まってもらったりしていたけど
ちゃんと降りられるようになりました・・・＾＾

語学は地味で地道な努力を必要とする学問だと思うので、語学堪能な人は本当に尊敬します！
人は色々な形の「コミュニケーション」によって意思疎通を図り、自分の存在を認識する事が出来ます。その為にも、語学はとても重要なツールだと、日々感じます。

私も苦手な「地道な努力」を継続するよう、気合いを入れたのですが・・・

気合いを入れた途端、体調がすぐれず・・・。
知恵熱ならぬ、知恵風邪・・・!?

9月は新しいことを始める方も多いと思います。
無理せず、マイペースに、参りましょう～・・・

ランニングイベント（Nike Human Race）

昨日、Nike（ナイキ）の主催する10Kmのランニングイベントに参加してきました☆

このレース、世界25都市同時開催のレースで、8月31日同日に世界各国で行われたそうです。更にこのレースの参加費の殆ど（おそらく運営費を除いたら大半）が、チャリティとして様々な基金に寄付されるという、素晴らしいチャリティイベントでもありました！国によって様々ですが、例としてWWF（世界自然保護基金）や、UNHCという難民の人たちへの寄付金などがあります。単純に、「記念に走りたい！」という思いで参加したのですが、そのコンセプトにもとても関心しました♪

記念品のTシャツ２枚とリュック（バナナも頂きました＾＾）

　

世界でユニークなゼッケン番号つきTシャツ。（これを着て走りました）

　裏に、開催都市が記載されています

各国の言語で「１０K完走おめでとう」Tシャツ

さて、実際のレースの方は、家の近所にある世紀公園で催され、１万６千人以上が参加していました。スタート直前に雨に降られ、ランナーは皆びしょびしょでスタート・・・私は旦那ちゃんと併走し、無事に完走しました☆

何より印象的だったのは中国の強烈なパワーを感じざる得ない、以下のような光景。

・傘をさしながら走る人（沢山）・・・ある意味器用！？傘の柄が刺さって痛かった～

・コースのど真ん中を歩いている人（沢山）・・・抜かすだけでもかなりのタイムロス！？

・触りながら抜かす人（これも結構居た）・・・中国の方々は、他の国に比べて人との接触に抵抗がない。。汗だくのおじちゃんやお兄さんが私の腕をニュルっと触りながら抜かしていくのが非常な違和感でした＾＾；

・ジーンズで走っている人（沢山）・・・重くない！？

・毛糸の帽子を被って走っている人・・・おしゃれ！？

・タバコを吸いながら走っている人・・・！？

他にも、荷物を預けられなかった為か、重そうな荷物を担いで走っている人や、大きな旗を持って走っている人など、、、

中国カルチャーを感じる、個人的には面白レースでした～～＾＾