切り抜きの干支の絵24枚の模り（かたどり）をしました。
14日(火）の教室に持って行きます。
本日の昼食です。
夜は焼肉を食べに行くので控えめに。
今年も又嬉しい贈り物が。
家人はまだ「いかなごのくぎ煮」は一度も作ったことが無いそうです。
それだけに貴重な贈り物です。ありがとうございました。
「つき合いを見直す。嫌な人と付き合うな」
「テレビを捨てよ、街に出よう」
「何とかなるさ、は幸齢者の魔法の言葉」
「ぬるめの湯、浸かる時間は10分以内」
「眠れなかったら寝なくていい」
「不良高年でいい。いい人を演じると健康不良になる」
「学びを忘れたら年老いる。行動は学びの先生だ」
「ゆっくりと今日を生きる。終わりを決めない」
「老化より朗化。これが愛される理由」
この本は80歳に関係なく、高齢者にも通じる本。
まだ、わしは７０代、と言っている御仁、すぐに歳を老いますよ。
昨日の夕食です。
カキフライと新玉などのフライ、やっぱり自分家で揚げたフライは美味しいです。
そのうちに春の新芽も・・・・。
体重を測ったら53㌔。ここまで落ちたか・・・。
いよいよWBCの試合が。
はらはらしたけど、結局8対1で快勝。
いつも8時半ごろに就寝しているので、昨夜は遅くまで起きていた感が強い。
3月10日
マスク解禁まであと3日。
予行演習で今は鼻マスク。人がいないところでは顎マスク。
そんなことをしなくっても13日からはマスクを外せるのにね。
