風邪をひいてしまいました。
どうにか仕事に行っていますが、ぼや~としています。
先々週辺りから、ダイエットが挫折しつつあり、1時間のエクササイズが週3~4回から週1~2回へ
甘いものを食べまくり
と不健康な生活をしているせいかもしれません。
こういう時は思い切ってしっかり休養をとるのが、一番なんでしょうが、そうも言っておれず・・
何はともあれ、健康が第一です!!
どうにか仕事に行っていますが、ぼや~としています。
先々週辺りから、ダイエットが挫折しつつあり、1時間のエクササイズが週3~4回から週1~2回へ
甘いものを食べまくり
と不健康な生活をしているせいかもしれません。
こういう時は思い切ってしっかり休養をとるのが、一番なんでしょうが、そうも言っておれず・・
何はともあれ、健康が第一です!!