人間ドック精密検査

今日は、人間ドックで再検査が必要と言われた眼科の精密検査に行ってきました。


緑内障の疑いがあると言われていましたが、異常なし。年齢相応の目の状態だそうで、ひとまず安心です。

肝機能の数値が高く、これは別の日に新しくなった浜の町病院（オープンしたばかりで、若干まごまごしているところもありましたが、新しくって広々していて、なかなか快適）で再検査をしました。

こちらの方は、再検査の血液検査でもやはり数値が高く、しかし、原因となるものは見つからず、生活習慣が問題でしょうということになりました。

検査結果をもらった直後の異常値を見て、精密検査の結果が出るまで、がっくり落ち込んでいましたが、これで一安心です。

来年は再検査なしで済ませたいなと思うのですが、のど元過ぎれば・・・

しかし、意志が弱いとばかり言っていられない年齢になりました。


いつも言うんですが、もう「美」のための健康管理ではなく、「生」のための健康管理をしなくてはいけない年齢です。やれやれ・・・

愚痴・・・うまくいかない

一つがうまくいかないと他のこともうまくいかない。そんな日があります。

上司が他の方に土曜出勤を命じていて、それは上司がうまく采配すれば土曜日じゃなくてもすんだことなのに・・・。
イラっときておかしいなあと言ってしまって、自分のことじゃないから本人に任せておけばよかったと。
自分としてはそれを認めてしまうと今後も起こりそうなので、それじゃ迷惑はその人だけに限らないと思ったんだけれど、心配し過ぎかなってちょっと反省。

それで不思議なもんでちょっとイライラすることがあると続くものである。

自分のグループ3人で打ち合わせをした。
私以外の2人は前から居て、私が今年度入って来た形。

来客が増えて回らなくなってきたので、対応を見なおそうとなって、その打ち合わせだったけれど、事前の雑談で各論に入り過ぎていたので、何のためにやるのかから考えないと本質を見誤りそうだったんで資料を作ったんだけれど、結局細かい話になってしまった。

自分が作った資料が活かされない。
結局過去の経験から離れられないところもあって、既存派と変更派に分かれて2対1の形勢に・・もちろん自分が1の方。

資料の出し方、作り方が悪かったかもしれないし、自分のやり方がまずい、自分の経験が足りないってとこもあるから、認めてもらえないんだろうなと・・・
頭で理解しようとするけれど、これってほとんど全否定に近い状態じゃない？と感情的になってしまうと後に残ってしまう。

この件に関しては、グループの信頼関係ができている、うまくいっていると思っていただけにショックが大きい。
これじゃ、うまくいかない。

2人を大いに頼っていたところもあって、自分がすべきことが抜けていたかなっと反省。

しかし、2人とすぐに関係修復を図る気になれなくて、まずは自分がやるべきことをしっかり固めようと思っているところ。

人様が見るとお見苦しい書き込みですが、アウトプットしたので、少しスッキリしました。

単なる愚痴です。

映画「ランナウェイ逃亡者」とカレー

連休最終日。

家の中でしなければいけないことはたくさんあったのですが、ほっぽいて映画を見に行きました。

ロバート・レッドフォード監督、主演の「ランナウェイ逃亡者」を見ました。
まあまあ、楽しめました。

気になったのは、最初の予告。どれを見てもかつてどこかで見たような感じがあって、あんまり見たいと思わない。
ハリウッド映画、行き詰っているのかな～って感じました。
自分の嗜好が変わっているだけかもしれないけれど・・・

終わったのがちょうどお昼だったので、カレーを食べて帰りました。

昔、うどん屋さんだったところが、カレー屋さんに変わっていて、それがネパール風カレーのお店。

夫はチーズナン、私は普通のナンを選びましたが、二人で半分ずつ食べました。

どちらもすごくおいしかった。

御主人、奥様（かな？）、ネパールの方なのかなあ？
外国に来て、お店を開いて・・・すごいなあって思いつつ、カレーをおいしくいただきました。

お店にあったチラシの写真を・・




あっという間に連休終了。
明日からまた仕事がんばります。

アニメ「夏目友人帳」にハマってました

恥ずかしながら、アニメ「夏目友人帳」にハマってシリーズを一気に見てしまいました。

あらすじは、

「小さい頃から妖怪を見ることができた少年・夏目貴志。
彼は、祖母レイコが妖怪を子分とする証にその名を書かせた「友人帳」を継ぎ、自称用心棒の妖怪・ニャンコ先生と共に、妖怪達にその名を返す日々。
ようやく手に入れた大切な場所で、友人達との深まる絆を感じながら、夏目は妖怪達との出会いや別れを繰り返していく…。」（公式ＨＰから）

なんですが、

妖怪が見えるために、見えない子たちから変な子と見られて敬遠されている子ども時代

・・・本当は特殊な才能の持ち主なのに、理解されずに劣等感を持って過ごしている姿にはっとさせられたり、

時々出てくるお祭りの様子や田園風景にふっと昔の感覚を思いだして、懐かしさを感じたり、

アニメあなどれず～です。

自然いっぱいの風景は、実写には出せないモノ・・・ボキャブラリーの少ない凡人は「モノ」としか表現できませんが・・で溢れていて、アニメっていいなって思います。

こんな作品を見せられると、感じた気持ちを大切にしたくって、

「クール・ジャパン」で海外に日本をアピールしていくんだなんて言っている政治家や官僚の方、その他関係者の方々に、「そっとしておいてくれない！」って言いたくなります。

いいものに出会えて、いいなあ～って感じる、そしてそれを大切にしたい、それだけでいいじゃない・・・です。

秋だから身体を動かして・・・

あっという間に10月に入って、あっという間に6日になってしまいました。

毎日が飛ぶように過ぎていきます。

さて、だいぶ涼しくなったし、秋のおいしい食べ物が出回って、がっつり食欲の秋です。

食欲と言えば、やはり・・・ちょっと身体を動かなさいとやばいなあって状態です。

特にお腹回りが気になるので、体幹力トレーニングというものを始めてみました。

しかし、ドローインという呼吸をしながらお腹をへこますのがうまくできず、ちゃんと本と同じようにやれていないようで、効果ないんじゃないかなあってちょっと消化不良感があります。

そうなると続かない。
始めて数日で止めようかモードに入っています。

有酸素の運動も必要だけれど、体幹力トレーニングのように、筋力をつける・・というより維持する運動も必要。

さらに言えば、柔軟性がまったくなくなっているので、その運動も必要。

もはや美しくなるためじゃなく、体力を維持するために運動が必要な状態です。