風邪をひいてしまいました。
どうにか仕事に行っていますが、ぼや～としています。
先々週辺りから、ダイエットが挫折しつつあり、１時間のエクササイズが週３～４回から週１～２回へ
甘いものを食べまくり
と不健康な生活をしているせいかもしれません。
こういう時は思い切ってしっかり休養をとるのが、一番なんでしょうが、そうも言っておれず・・
何はともあれ、健康が第一です！！
どうにか仕事に行っていますが、ぼや～としています。
先々週辺りから、ダイエットが挫折しつつあり、１時間のエクササイズが週３～４回から週１～２回へ
甘いものを食べまくり
と不健康な生活をしているせいかもしれません。
こういう時は思い切ってしっかり休養をとるのが、一番なんでしょうが、そうも言っておれず・・
何はともあれ、健康が第一です！！
