ビタミンU(遊)摂取記録

アウトドアで遊ぶことが多い私の遊びの記録です。
ビタミンU(遊)をたくさん摂取しましょう♪

8/18(水) 昼:白身魚のカレー風味揚げ焼き弁当、晩:鮭とキノコのホイル焼き 他

2010年08月31日 | ご飯日記

ご飯
お吸い物
鮭とキノコのホイル焼き(鮭、玉ネギ、シメジ、エノキダケ)
アサリの酒蒸し
茹で落花生
冷ややっこ+削り節+青ネギ
レタス
ミニトマト

 

 


ご飯+ふりかけ
白身魚のカレー風味揚げ焼き
酢豚
練り製品
いり卵
キュウリの延命酢漬け
ミニトマト


最新の画像もっと見る

コメントを投稿