ビタミンU(遊)摂取記録

アウトドアで遊ぶことが多い私の遊びの記録です。
ビタミンU(遊)をたくさん摂取しましょう♪

6/2(水)昼 牛肉とピーマンのオイスター炒め弁当

2010年06月09日 | お弁当

ご飯+ふりかけ
牛肉とピーマンのオイスター炒め
イカと里芋の煮物
サツマイモとゴボウの甘辛
煮卵
ブロッコリー
トマト

サツマイモとゴボウの甘辛はCOOKPADのレシピ(ID 277619)です。
つくれぽ約140人です。
冷凍しておいたので、頻繁に登場します(笑)。


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