ビタミンU(遊)摂取記録

アウトドアで遊ぶことが多い私の遊びの記録です。
ビタミンU(遊)をたくさん摂取しましょう♪

11/22(木)晩 納豆スパゲティ!

2007年11月22日 | ご飯日記
納豆スパゲティ(納豆、玉ねぎ、ピーマン、シーチキン、目玉焼き)この頃、買い物に行かず、冷蔵庫にあるものでテキトーに済ます日々。いつも重宝している冷凍さぬきうどんは、早々に完食しています。お米まで切らして・・・(涙)。今日は、スパゲティに、あり合わせのものを入れて炒めました。納豆も入れてみました。味付けは、つゆの素を少々、塩・こしょうを少々、ポン酢を一回し。さぞマズイだろうと思いながら食したら、結構 . . . 本文を読む